Taugaveiklun · Undirþáttur N3
Depurð sem undirþáttur í stóru fimm lýsir því hvar geðslagið sest þegar dagurinn er búinn að gera sitt, en engum sjúkdómi. Kvarðinn nemur hversu oft vonleysi, tómleiki og sjálfsásökun mæta á staðinn og hversu lengi þau sitja eftir að tilefnið er horfið. Lág stig síga og rétta sig af samdægurs.
Ókeypis, engin skráning, niðurstöður strax
Undirþátturinn les hversu greiðlega geðslagið leitar niður á við og hversu lengi það heldur sig þar. Fullyrðingarnar spyrja um vonleysi eftir að illa gengur, um þá tilfinningu að fátt sé eftir til að gleðjast yfir, og um vanann að breyta lélegri útkomu í dóm um manneskjuna sjálfa. Mæld er tíðni og lengd en ekki þyngd ástands.
Kvarðinn situr inni í taugaveiklun, þeim þætti sem safnar saman neikvæðri líðan af hvaða tagi sem er, og í þeirri fjölskyldu snýr hann andlitinu aftur á bak. Kvíði kviknar á undan atburði, depurð kemur á eftir honum og deilir um hvað hann hafi sannað. Fylgnin þar á milli mælist 0,67, nógu þétt til að þeim sé ruglað saman og nógu laus til að þau gangi sitt í hvora áttina á lifandi sniðum.
Stigin lýsa tilhneigingu en ekki tímabili. Sorg, veikindi og þungt ár færa hvern sem er niður eftir kvarðanum um hríð, og talan úr erfiðum mánuði er ekki sama talan og hálfu ári síðar. Eiginleikinn er það sem eftir stendur þegar ekkert sérstakt hefur gengið á.
Í rannsóknum heldur kvarðinn nafninu depurð, og sama svæði birtist í fræðitextum sem niðurdregið geðslag eða sem lág jákvæð geðhrif. Atriðin okkar koma úr opna IPIP-safninu sem Johnson birti: hluti af persónuleikaprófi og ekkert klínískt tæki.
Þrenn mörk máist hér út, og þau fyrstu skipta meira máli en allt annað á síðunni.
Stig á þessum kvarða eru mæling á persónuleika og enginn punktur á honum merkir sjúkdóm. Klínísk greining ræðst af því hversu mikið daglegt líf riðlast og hversu lengi, og hana gerir fagmanneskja í samtali. Þau sem skora hátt hafa oftar fengið slíka greiningu, langflest fá hana samt aldrei og fólk úr miðbandinu stundum. Þessi síða skimar ekki neitt.
Orðin hljóma eins og andstæður en kvarðarnir eru það ekki: fylgnin er mínus 0,49, raunverulegt samband en engin spegilmynd. Glaðlyndi tilheyrir úthverfu og mælir hversu mikla kátínu manneskja framleiðir að fyrra bragði. Hljóðlát skapgerð sem sækir sjaldan í fjör getur setið á gólfi sem gefur aldrei eftir, og þau sem hlæja auðveldlega taka áföllum stundum þyngst.
Af öllum 435 pörum undirþátta í gögnunum okkar er þetta það þriðja neikvæðasta, mínus 0,59. Trú á eigin getu er tilfinningin fyrir eigin færni og fyrir því að það sem reynt er gangi upp. Þegar hún er lítil á hvert einasta óhapp tilbúna skýringu í hæfninni sjálfri. Þeir hreyfast samt hvor á sínum tíma og fylgni er ekki orsök.
Annar endinn finnur fallið og borgar fyrir það á leiðinni til baka. Hinn dettur varla og missir af því sem fallið er til. Hér er ekkert stig sem stefna á.
Áföll lenda þyngra og sitja lengur. Vonbrigði nemur þú snemma og færir þau ekki í betri búning, léleg útkoma fær ekki nafnið allt í lagi, og manneskju í slæmum kafla finnst oftast auðveldast að segja þér frá honum. Reikningurinn kemur í viðsnúningnum: frétt sem annar hristir af sér fyrir kvöldmat heldur þér í nokkra daga.
Depurð og sjálfsgagnrýni banka oftar upp á hjá þér en hjá flestum. Þegar eitthvað mistekst hækkar innri röddin, og það kostar raunverulegt átak að lyfta skapinu aftur.
Vonbrigðin skrá sig og renna svo út. Það má tapa deilu, samningi eða heilli helgi og sofna samt, því atburðurinn helst atburður í stað þess að verða fullyrðing um þig. Blindi bletturinn liggur í öðru fólki: sá sem nær ekki að hrista hlutinn af sér lítur út eins og einhver sem nennir því ekki.
Þungt skap nær sjaldan að halda þér lengi. Eftir áfall leitar hugurinn frekar að næsta skrefi en að endursýningu á því sem tapaðist.
Fjórir af hverjum tíu lenda í miðbandinu og þar er vinnufyrirkomulagið. Lágt geðslag mætir þegar eitthvað hefur gefið því tilefni, situr um stund og sleppir svo takinu: nógu djúpt fall til að tapið sé skráð, nógu mikil lyfting til að reyna aftur án þess að bíða eftir stemningu.
Lágt, meðal og hátt fylgja hundraðsröðinni 30/40/30 sem Johnson notar, engum klínískum þröskuldi. Hátt stig lýsir skapgerð. Það er hvorki greining né skimun, og lágt geðslag sem ekki lyftist vikum saman á erindi við lækni en ekki við kvarða.
Tíu svör leggjast saman í hrátt stig, svo það gengur frá 10 upp í 50. Ferillinn er reiknaður úr 135.947 kláruðum sniðum og hann er sá breiðasti á síðunni: staðalfrávikið mælist 9,56 og enginn hinna undirþáttanna dreifir fólki meira.
| Hundraðsröð | Hrátt stig |
|---|---|
| 10 | 15 |
| 25 | 20 |
| 50 | 26 |
| 75 | 34 |
| 90 | 41 |
Helmingur karla liggur milli 18 og 32 stiga og helmingur kvenna milli 19 og 34, með miðgildin 24 og 26. Meðaltalið er 26,7 og aðeins streituviðkvæmni situr lægra af þrjátíu undirþáttum, svo efra bandið byrjar fyrr en flestir búast við: 30 hrá stig eru þegar ofan við miðju hópsins. Hundraðsröð ber þig saman við fólk af þínu kyni og á þínum aldri sem tók þetta próf.
Meðaltöl hópa hreyfast á hverjum kvarða. Hér minna eftir kyni og talsvert meira eftir aldri en lesendur gera ráð fyrir.
Konur fá að meðaltali 27,3 stig og karlar 25,9. Bilið upp á 1,4 stig er það minnsta af undirþáttum taugaveiklunar sex, hvergi nærri þeim 4,3 stigum sem skilja kynin að í kvíða, en í röðinni yfir alla þrjátíu situr það í sautjánda sæti. Aldurinn vinnur þyngra: meðaltalið fellur úr um 27 stigum hjá þeim yngstu niður í um 23 eftir sextugt, og aðeins spennuleit fellur hraðar. Elsti reiturinn geymir 248 karla og 255 konur, vísbending frekar en fullyrðing.
Taugaveiklun er sex aðskildir kvarðar lagðir saman, og þessi ber meira af heildinni en flestir: fylgnin við eigin þátt er 0,845, sú fjórða hæsta af þrjátíu. Súlurnar hér að neðan sýna með hvaða kvörðum hann ferðast.
Í vinnu sést eiginleikinn í dómnum frekar en í afurðinni. Hátt stig getur skilað nákvæmlega því sama og samstarfsmaður skilaði og bókað það sem næstum því klúður, svo endurgjöf lendir tvisvar: einu sinni sem upplýsingar og einu sinni sem staðfesting. Á þungum dögum er það ræsingin sem kostar. Verkið klárast, en fyrsti klukkutíminn er dýrari en hann ætti að vera.
Nánasta fólkið finnur eiginleikann sem hraða. Hátt stig þarf lengri tíma til að koma til baka eftir rifrildi og les stutt svar sem merki um eitthvað stærra. Sama næmi gerir sömu manneskju að góðum félagsskap fyrir þau sem eiga slæman mánuð. Lágt stig réttir sig fljótt af og býst hljóðlega við hinu sama á móti, og það er auðvelt að lifa með þar til hinum aðilanum líður enn illa.
Efst á kvarðanum liggur hreyfingin ekki í því að hressa sig við, því hvíldarstigið svarar því varla. Hún liggur í fjarlægðinni milli slæmrar útkomu og þeirrar ályktunar sem dregin er af henni, og sú fjarlægð er vani en ekki skapgerð. Neðst á kvarðanum fer vöxturinn fram í þýðingu: líðan sem er farin hjá þér fyrir hádegi er ekki farin hjá manneskjunni á móti.
Tvíburarannsóknir eigna erfðum um það bil helming af þeim breytileika sem sést milli fólks á kvörðum stóru fimm, og stærstan hluta þess sem eftir stendur eigna þær reynslu sem jafnvel alsystkini deila ekki. Ekkert hér er því ákveðið við fæðingu. Hitt fylgir með: hreyfingin er hæg, og innbyrðis röð fólks lítur svipuð út áratug síðar.
Aldurshallinn á þessum kvarða er með þeim brattari í öllu prófinu: meðaltölin lækka um fjögur stig milli yngsta og elsta hópsins, hjá körlum úr 26,46 niður í 22,65 og hjá konum úr 27,67 niður í 23,05, og aðeins spennuleit fellur hraðar. Viðmiðin okkar bera saman aldurshópa sem mældir voru á sama tíma og fylgja engri manneskju eftir.
Tvennt á að halda aðskildu hér. Hvar eiginleikinn hvílir er hægfara eiginleiki skapgerðar og það er nákvæmlega það sem kvarðinn segir frá. Kafli af lágu geðslagi sem ekki lyftist er annað mál, með sínar eigin orsakir og sína eigin hjálp, og persónuleikastig hvorki finnur hann né útilokar.
Stig er hæð en ekki mynstur. Sama lága gólf les allt öðruvísi við hliðina á hlýrri úthverfu en við hliðina á daufri, og það er einmitt annað lagið sem greiningin sem kostar vinnur á.
Ókeypis, engin skráning, niðurstöður strax
Langa útgáfan mælir depurð með 10 fullyrðingum og sú stutta með 4. Hvert svar gildir 1 til 5, öfugt orðuðum atriðum er snúið við fyrir samlagningu, og summan verður hrátt stig sem viðmiðataflan fyrir kyn þitt og aldurshóp breytir í hundraðsröð. Alfa mælist 0,916 í löngu útgáfunni, hæsta gildi allra þrjátíu undirþáttanna, og 0,851 í þeirri stuttu.
Alfa sýnir hversu vel fullyrðingar sama kvarða falla saman. Í rannsóknum er 0,70 og hærra talið traust. Við reiknuðum þessar tölur sjálf úr opnum gögnum Johnsons, svo hægt er að bera þær saman við birtar tölur.
Engin fullyrðing er birt á þessari síðu. Atriði sem búið er að lesa fyrirfram fær annað svar en ella, og þess vegna koma þau ekki í ljós fyrr en prófið er komið af stað.
300 spurningar · um 35 mínútur
Taka langa prófið120 spurningar · um 15 mínútur
Taka stuttu útgáfunaÓkeypis, engin skráning, niðurstöður strax
Settu sleðann eftir tilfinningu og slepptu allri reikningslist. Prófið segir þér á eftir hversu vel ágiskunin passaði við viðmiðatöfluna fyrir kyn þitt og aldurshóp.
0 þýðir lægra en næstum allir sem tóku prófið, 100 þýðir hærra en næstum allir.
Þetta er ágiskun, ekki mæling. Prófið ber svörin þín saman við viðmið úr raungögnum.
Nei. Kvarðinn mælir persónueiginleika og ber engan greiningarþröskuld, svo ekkert stig á honum merkir sjúkdóm og ekkert útilokar hann heldur. Þau sem skora hátt lýsa sér oftar sem niðurdregnum og langflest leita aldrei meðferðar. Ef lágt geðslag hefur haldist vikum saman og truflar svefn eða vinnu á það erindi við lækni.
Taugaveiklun er þátturinn og depurð einn af sex kvörðum hans. Fylgnin þar á milli er 0,845, sú fjórða sterkasta af þrjátíu, svo þau ferðast þétt saman án þess að vera sami hluturinn. Það er vel hægt að skora hátt hér og lenda samt í miðbandinu á þættinum í heild, ef hinir fimm kvarðarnir liggja neðar.
Af því að flest fólk er ekki niðri mestan hluta tímans. Meðaltalið í úrtakinu okkar er 26,7 á kvarða frá 10 til 50, næstlægsta meðaltal af þrjátíu undirþáttum og aðeins streituviðkvæmni liggur neðar. Það færir allan lesturinn til: 30 hrá stig eru þegar ofan við miðju hópsins en ekki venjuleg útkoma, þótt talan líti hófsamlega út.
Það er léttara að bera, sem er ekki það sama. Lágt gólf heldur áföllum smáum og viðsnúningnum stuttum, og verðið er blindur blettur á fólk sem hefur gólfið neðar. Hátt stig kostar meira og les hreinskilnislega hvenær eitthvað fór raunverulega úrskeiðis. Bæði mynstrin koma fyrir í lífi sem gengur vel upp.
Á þessum kvarða já. Við mældum alfa 0,916 fyrir útgáfuna með 10 fullyrðingum, hæsta gildi allra þrjátíu undirþáttanna, og 0,851 fyrir þá stuttu með fjórum, hvort tveggja úr opnu gögnunum sem Johnson birti. Atriðin toga öll í sömu átt í stað þess að mæla ólíka hluti.
Á breiðasta kvarða prófsins er erfiðara en það sýnist að giska á eigin stöðu. Langa leiðin spyr 300 spurninga og sú stutta 120, báðar skila hundraðsröð fyrir kyn þitt og aldurshóp, og hvorug kostar krónu.
Ókeypis, engin skráning, niðurstöður strax