Nevrotiklik · Alt boyut N3
Büyük Beşli’de karamsarlık, bir şey ters gittikten sonra ruh hâlinin nereye oturduğunu ve orada ne kadar kaldığını anlatan alt boyuttur, bir hastalık değil. Yüksek puan alanlarda keyifsizlik geç dağılır ve suç hızla kendi üstüne yazılır. Düşük puan alanlarda aynı gün kapanır, ruh hâli kendiliğinden geri gelir.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
Bu alt boyut, ruh hâlinin ne kadar kolay aşağı oturduğunu ve orada ne kadar kaldığını okur. İfadeler, işler ters gittikten sonra gelen keyifsizliği, sevinilecek pek bir şey kalmadığı hissini ve kötü bir sonucu kendi hakkında hükme çevirme alışkanlığını sorar. Adı karamsarlık olsa da ölçek geleceğe dair kötümser tahminleri saymaz; olan bitenden sonra geriye ne kaldığına bakar.
Ölçek, her türden olumsuz duyguyu toplayan nevrotikliğin içinde durur ve o ailenin arkaya bakan üyesidir. Kaygı olaydan önce ateşlenir, bu alt boyut olaydan sonra gelir ve olayın neyi kanıtladığını tartışır. İkisinin ilişkisi 0,67: karıştırılacak kadar yakın, canlı profillerde ayrışacak kadar uzak.
Puan bir eğilimi anlatır, bir dönemi değil. Yas, hastalık ve kötü geçen bir yıl kim olursa olsun insanı ölçekte bir süre aşağı çeker; zor bir ayda alınan sonuç, altı ay sonra alınacak sonuç değildir. Özellik, ortada belirgin bir sebep yokken geriye kalandır.
Araştırma yazınında ölçek depresyon adıyla geçer, aynı alan düşük olumlu duygulanım ya da moral düşüklüğü diye de anılır; biz gündelik dilde tanı gibi durmayan karamsarlık adını kullanıyoruz. Maddeler Johnson’ın yayımladığı serbest kullanımlı IPIP havuzundan gelir, klinik bir ölçekten değil.
Burada üç sınır siliniyor ve birincisi sayfadaki her şeyden önemli.
Bu ölçekteki puan bir kişilik ölçümüdür ve üzerindeki hiçbir nokta hastalık anlamına gelmez. Klinik tanı, günlük hayatın ne kadar ve ne süreyle bozulduğuna bakılarak, kişiyle konuşan bir uzman tarafından konur. Yüksek puan alanlarda böyle bir geçmiş daha sık görülür, yine de çoğunda hiç olmaz; orta banttakilerin bir kısmında ise olur. Bu sayfa tarama yapmaz.
Bu ikisi aynı çizginin iki ucu değil. Neşelilik dışadönüklüğe aittir ve insanın en baştan ne kadar sevinç ürettiğini ölçer, karamsarlık ise ruh hâlinin nereye indiğini. Aralarındaki ilişki eksi 0,49: aynı yöne eğiliyorlar ama örtüşmüyorlar. Sessiz bir mizaç coşku üretmeden hiç dibe inmeyebilir, kolay gülen biri de bir aksiliği günlerce taşıyabilir.
Burada da tersine çevrilmiş bir karamsarlık yok. Öz-yeterlik, elinden geleceğine ve giriştiğin işin genelde yürüdüğüne dair histir ve sorumluluk boyutuna aittir. Verimizdeki 435 alt boyut çiftinin en olumsuz üçüncüsü bu, eksi 0,59: o his düşükken her aksilik, yetenek üzerine hazır bekleyen bir açıklamayla karşılaşır. Yine de iki ölçek kendi yolunda hareket eder.
Bir uç düşüşü hisseder ve bedelini toparlanma süresiyle öder. Diğeri neredeyse hiç inmez ve düşüşün ne işe yaradığını kaçırır. Hedef puan diye bir şey yok.
Aksilikler daha sert iner ve daha uzun kalır. Hayal kırıklığını erken fark eder, süslemeden söylersin; kötü giden bir işe iyi demezsin ve zor bir dönemden geçen biri derdini en rahat sana anlatır. Fatura toparlanmada kesilir: başkasının akşama bıraktığı bir haber sende günlerce durur.
Hüzün ve öz-eleştiri sana çoğu insandan daha sık uğrar. Bir şey ters gittiğinde içteki sesin yükselir ve moralini toparlamak gerçek bir çaba ister.
Hayal kırıklığı kaydedilir ve akıp gider. Bir tartışmayı, bir sözleşmeyi ya da bütün bir hafta sonunu kaybedip yine de uyuyabilirsin, çünkü olay olay olarak kalır ve senin hakkında bir cümleye dönüşmez. Kör nokta karşındaki insanda: silkinip atamayan biri, atmak istemeyen biri gibi görünür.
Kasvetli ruh halleri seni uzun süre tutmaz. Bir aksilikten sonra kaybı tekrar tekrar oynatmaktansa bir sonraki hamleye bakma eğilimindesin.
On kişiden dördü orta banda düşer ve düzenek orada şöyle çalışır: ruh hâli, ortada gerçekten bir sebep varken iner, bir süre kalır, sonra bırakır. Kaybı fark edecek kadar düşüş var, hevesin gelmesini beklemeden yeniden denemeye yetecek kadar da geri dönüş.
Düşük, orta ve yüksek, Johnson’ın 30/40/30 yüzdelik geleneğinden gelir, klinik bir eşikten değil. Yüksek puan mizacı anlatır, tanı koymaz. Haftalarca kalkmayan bir ruh hâli düşüklüğü ise başka bir konudur ve bir hekimle konuşulur.
Ham puan on cevabın toplamıdır, yani 10 ile 50 arasında gider. Aşağıdaki eğri 300 maddelik sürümü tamamlamış 135.947 profilden çizildi ve otuz alt boyutun en genişi bu.
| Yüzdelik | Ham puan |
|---|---|
| 10 | 15 |
| 25 | 20 |
| 50 | 26 |
| 75 | 34 |
| 90 | 41 |
Erkeklerin yarısı 18 ile 32, kadınların yarısı 19 ile 34 puan arasında; ortancalar 24 ve 26. Otuz alt boyut içinde ortalaması bundan düşük olan yalnızca kırılganlık var, o yüzden yüksek bant burada beklenenden erken başlıyor: 30 ham puan zaten grup ortasının üstünde. Yüzdelik seni bu testi çözen kendi cinsiyetinden ve yaşındaki insanlarla karşılaştırır.
Grup ortalamaları her ölçekte oynar. Bu ölçekte cinsiyet farkı sanılandan küçük, yaş farkı ise sanılandan büyük.
Kadınlar ortalama 27,3 puan alıyor, erkekler 25,9. Aradaki 1,4 puanlık açık, nevrotikliğin altı alt boyutu içindeki en küçüğü ve kaygıdaki 4,3 puanla kıyaslanacak gibi değil. Asıl işi yaş yapıyor: ortalama, 21 yaş altındaki 27 civarından 60 sonrasında 23 civarına iniyor, yaklaşık dört puan, ve otuz alt boyut içinde bundan hızlı düşen yalnızca heyecan arayışı var. En yaşlı hücrede cinsiyet başına yaklaşık 250 kişi var, o ucu ipucu diye oku.
Nevrotiklik altı ayrı ölçeğin toplamıdır ve bu ölçek toplamın çoğunu taşıyanlardan biri: kendi boyutuyla ilişkisi 0,85, otuz alt boyut içindeki dördüncü en güçlü boyut bağı. Aşağıdaki çubuklar hangi ölçeklerle birlikte yol aldığını gösteriyor.
İşte özellik çıktıda değil, çıktıya verilen hükümde görünür. Yüksek puan alan biri meslektaşının teslim ettiğinin aynısını teslim edip bunu az kalsın diye kaydedebilir, o yüzden geri bildirim iki kez iner: bir kez bilgi, bir kez onay olarak. Ağır günlerde masraf başlangıçtadır, iş yine biter ama ilk saat olması gerekenden pahalıya gelir.
Yakın ilişkilerde bu özellik tempo olarak hissedilir. Yüksek puan alanların bir tartışmadan sonra dönmesi daha uzun sürer ve kısa bir cevabı daha büyük bir şeyin işareti diye okuyabilirler. Aynı duyarlılık, kötü bir ay geçiren birinin yanında onları iyi bir eşlikçi yapar. Düşük puan alanlar hızlı toparlanır ve aynı hızı sessizce karşıdan da bekler; bu, karşı taraf hâlâ oradayken zorlaşır.
Yüksek uçta hareket kendini neşelendirmekte değil, çünkü dinlenme düzeyi buna pek yanıt vermez. Hareket, kötü bir sonuçla ondan çıkarılan hüküm arasındaki mesafede duruyor: o mesafe mizaç değil alışkanlıktır ve alışkanlık daha hızlı oynar. Düşük uçta gelişme çeviride: sende öğlene kadar geçen bir ruh hâli, karşındakinde geçmiyor olabilir.
İkiz çalışmalarında Büyük Beşli özelliklerindeki kişi farklarının kabaca yarısı kalıtımla birlikte anılır, kalanın büyük kısmı ise aynı evde büyüyen kardeşlerin bile ortak yaşamadığı deneyimlere düşer. Yani doğuştan kilitli bir şey yok, ama akrep yavaş dönüyor: insanların birbirine göre sırası on yıl sonra da benzer duruyor.
Bu ölçeğin yaş eğimi envanterdeki en dik olanlardan biri: ortalamalar en genç ve en yaşlı gruplar arasında yaklaşık dört puan düşüyor ve otuz alt boyut içinde bundan hızlı inen yalnızca heyecan arayışı var. Normlarımız tek bir insanı yıllar boyunca izlemiyor, aynı anda ölçülmüş farklı yaş gruplarını yan yana koyuyor, o yüzden tabloyu takvim değil eğilim diye oku.
Burada iki şeyi ayrı tutmak gerekiyor. Özelliğin durduğu düzey mizacın yavaş oynayan bir yanıdır ve ölçek tam olarak onu bildirir. Haftalarca kalkmayan bir ruh hâli düşüklüğü ise başka bir şeydir: kendi sebepleri ve kendi yardımı vardır, bir kişilik puanı onu ne bulur ne de dışarıda bırakır.
Puan bir düzeydir, bir desen değil. Aynı alçak taban, sıcak bir dışadönüklük profilinin yanında başka, sönük olanın yanında bambaşka okunur; ücretli çözümleme tam da bu ikinci katmanda çalışır.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
300 maddelik sürümde karamsarlığı 10 ifade ölçer, 120 maddelikte 4. Cevaplar 1 ile 5 arasında gider, ters yazılmış maddeler toplanmadan önce çevrilir ve toplam, cinsiyetin ve yaş grubun için hazırlanmış norm tablosuyla yüzdeliğe dönüşür. Uzun sürümde alfa 0,916 çıkıyor, otuz alt boyutun en yükseği, yani maddeler tek bir yöne çekiyor.
Alfa, aynı ölçeğin ifadelerinin birbiriyle ne kadar uyuştuğunu gösterir. Araştırmada 0,70 ve üzeri sağlam sayılır. Bu sayıları Johnson’ın açık verisinden kendimiz hesapladık, yayımlanmış değerlerle karşılaştırılabilir.
Soru metinleri bu sayfaya konmadı. Bir madde önceden okunduğunda ona verilen cevap değişiyor, bu yüzden ifadeler ancak test başladıktan sonra ekrana geliyor.
300 soru · yaklaşık 40 dakika
Tam testi çöz120 soru · yaklaşık 15 dakika
Kısa sürümü çözÜcretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
Sürgüyü aritmetik yapmadan, sezgiyle koy. Test bittiğinde tahminin cinsiyetin ve yaş grubun için hazırlanmış norm tablosuyla ne kadar örtüştüğünü göreceksin.
0, testi çözen neredeyse herkesten düşük demektir; 100, neredeyse herkesten yüksek demektir.
Bu bir tahmin, ölçüm değil. Test, yanıtlarını gerçek insanlardan alınan normlarla karşılaştırır.
Hayır. Ölçek bir kişilik özelliğini ölçer ve tanısal bir eşiği yoktur, üzerindeki hiçbir puan hastalığı ne gösterir ne de dışarıda bırakır. Yüksek puan alanlar kendilerini daha sık keyifsiz diye tanımlar, çoğu hiçbir zaman tedavi aramaz. Ruh hâlin haftalardır aşağıdaysa ve uykunu ya da işini bozuyorsa, bu bir hekimin konusudur; hiçbir çevrimiçi test o görüşmenin yerini tutmaz.
Nevrotiklik boyuttur, karamsarlık onun altı ölçeğinden biri. İlişkileri 0,85 ve bu, otuz alt boyut içindeki dördüncü en güçlü boyut bağı; yani birlikte hareket ederler ama birbirinin yerine geçmezler. Diğer beş ölçek aşağıdaysa burada yüksek puan alıp boyutta orta bantta kalmak mümkündür.
Çünkü insanların çoğu, zamanın çoğunda aşağıda değil. Örneklemimizde ortalama, 10 ile 50 arasında giden ölçekte 26,7 ve otuz alt boyut içinde bundan düşük ortalaması olan yalnızca kırılganlık var. Bu, okumayı baştan değiştirir: 30 ham puan burada sıradan bir sonuç değil, zaten grup ortasının üstünde bir yer.
Taşıması daha kolaydır, bu aynı şey değil. Alçak bir taban aksilikleri küçük, dönüşü hızlı tutar; bedeli, tabanı daha aşağıda olan insanlara karşı bir kör noktadır. Yüksek puan daha zor bir yolculukla gelir ve bir şeyin gerçekten ters gittiğini dürüstçe gösterir. İkisi de yürüyen hayatlarda görülür.
Bu ölçekte yetiyor. Johnson’ın açık verisinde 10 ifadelik sürüm için alfayı 0,916 ölçtük, otuz alt boyutun en yükseği; dört ifadelik kısa sürüm için 0,851. Maddeler aynı yöne çekiyor, birkaç farklı şeyi aynı anda ölçmüyor.
Otuz ölçeğin en genişinde kendi yerini kestirmek göründüğünden zor. İki sürüm de cinsiyetin ve yaş grubun için yüzdelik verir, ikisi de ücretsizdir ve sonuç son sorudan hemen sonra ekranda olur.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen