Nevrotiklik · Alt boyut N2
Öfke, sinirlenmenin ne kadar çabuk sıcaklığa dönüştüğünü belirleyen mizaç parçası. Sonrasında ne yaptığını ölçmüyor. Bir haksızlık ya da bir engel karşısında eşiğin ne kadar alçakta durduğunu, tepkinin ne kadar sert indiğini ve sıcaklığın olay bittikten sonra ne kadar kaldığını soruyor.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
Büyük Beşli içinde öfke bir eşik ölçüsü. İfadeler sinirin ne kadar kolay geldiğini, geldiğinde ne kadar sert bastırdığını ve insanın ne kadar çabuk eski seviyesine döndüğünü soruyor. Hiçbiri sinirin hak edilip edilmediğini ya da arkasından ne olduğunu sormuyor. Aynı puanı alan iki insan dışarıdan birbirine hiç benzemeyebiliyor.
Ölçek nevrotikliğin altında duruyor; o boyut her türden olumsuz duyguyu topluyor ve öfke ailenin dışarı bakan üyesi. Kaygı ileriye, Karamsarlık insanın kendisine, öfke ise önündeki engele dönük. Aile içinde en çok Kaygı ile yürüyor, 0,63; bu, modeldeki 435 alt boyut çifti arasındaki dokuzuncu en sıkı eşleşme.
Puan bir ruh halini değil, dinlenme seviyesini anlatıyor. Kötü bir haftanın ardından ya da kaba bir yabancıdan sonra herkesin sıcaklığı yükseliyor ve anket bunu yakalamaya hiç çalışmıyor. Ölçtüğü şey, sıradan bir günün sıcaklığın belirmesi için ne kadar kışkırtma sunması gerektiği.
Alan yazınında bu ölçek çoğunlukla angry hostility başlığıyla geçiyor; nevrotikliğin altı parçaya bölündüğü klasik ayrımda ikinci sıranın adı bu. Komşu çalışmalar aynı zemini sürekli öfke ya da alınganlık eşiği diye tarıyor. İfadeler Johnson'ın yayımladığı, herkese açık IPIP havuzundan geliyor.
Öfke, modeldeki çoğu ölçekten daha fazla ödünç anlam topluyor ve bunların üçü sayıyı okunmadan önce kaydırıyor.
Saldırganlık bir insana yöneltilen davranış. Öfke ise kimse kılını kıpırdatmasa da gelen bir duygu. Ölçeğin on ifadesi duyguyu ve onun eşiğini soruyor; hiçbiri bağırmayı, hakareti ya da atılan adımı sormuyor. Yüksek puan alanların arasında topluluk içinde yumuşak diye bilinen bir sürü insan var.
Bu, öfkenin model içinde karşısında bulduğu en güçlü karşıtlık: eksi 0,52 ve 435 alt boyut çifti içindeki dokuzuncu en karşıt eşleşme. Sorular yine de ayrı. Uzlaşmacılık çıkarlar çarpıştığında karşındakine ne kadar yer bıraktığını soruyor, öfke o anın ne kadar ısındığını. Yer bırakmak sıcaklığı düşürmüyor: sırasını verip içeriden yanmayı sürdüren insan iki ölçekte de yüksek çıkabiliyor.
Eski adlandırma alevi, karşıdakinin niyetine dair kuşkulu bir okumayla aynı torbaya koyuyor, oysa bunlar iki ayrı ölçüm. Buradaki ölçek yalnızca sıcaklığı soruyor. Kandırılmayı bekleyip beklemediğin Güven ölçeğinin işi ve aradaki bağ eksi 0,39: komşuluk, aynılık değil.
İki ayarın da ötekinden iyi bir yanı yok. Biri hızlı bir sinyal satın alıyor ve bedelini yıpranmayla ödüyor, öteki sessiz bir oda satın alıyor ve bedelini hiç duyulmayan sinyalle ödüyor.
Bir sınırın aşıldığını saniyesinde anlıyorsun; cümle kurulmadan önce beden haberi veriyor. Haksızlık, başkaları rahatsız olup olmadıklarına karar veremeden sana ulaşıyor ve ne düşündüğünü kimsenin tahmin etmesi gerekmiyor. Hesap iki kere kesiliyor: bir alevin yıpratmasında, bir de yanarken seçilen sözcüklerde.
Haksızlık sana hızlı ve fiziksel çarpar. O anlık öfke aslında bir sınır alarmıdır; sesi ayarlanması gerekse bile doğruyu söyler.
Sıcaklığın belirmesi için kışkırtmanın hatırı sayılır olması gerekiyor ve çoğu oraya hiç ulaşmıyor. Kabalık, itiraz ve gecikme iz bırakmadan geçiyor; bu da odaları sakin, anlaşmazlıkları küçük tutuyor. Bedeli hiç almadığın bir sinyal: eşiğin altında kalan rahatsızlık kimseye hiçbir şey söylemiyor.
Geç ısınırsın. Kabalık ve haksızlık fark edilir ama sesini ya da kararlarını nadiren ele geçirir.
Ortadaki bant örneklemin yaklaşık onda dördünü tutuyor ve günlük çalışma ayarı bu. Gerçekten bir sınır aşıldığında sıcaklık geliyor, duyulacak kadar yüksek çıkıyor ve mesele kapandığında çekiliyor: bildirilen bir sınır, sonra yoldan çekilme. Bu banttaki insanlar sinirlendiklerini genellikle fark ediyor, o gün söylüyor ve ertesi güne taşımıyor.
Düşük, orta ve yüksek ayrımı Johnson'ın kullandığı yüzde 30, 40 ve 30 bölünmesini izliyor; ortada tıbbi bir eşik yok. Sayı duygunun ne kadar kolay geldiğini anlatıyor, geldikten sonra ne yaptığını asla.
Ham puan on cevabı topluyor, yani 10 ile 50 arasında kalıyor. Aşağıdaki eğri, uzun sürümü bitirmiş 135.947 profilden çıkıyor ve sola yatıyor: otuz alt boyut içinde ortalaması bundan aşağıda kalan yalnızca iki ölçek var. Ölçeğin aşağıda oturması, ham puanların olduğundan iri okunmasına yol açıyor.
| Yüzdelik | Ham puan |
|---|---|
| 10 | 17 |
| 25 | 22 |
| 50 | 28 |
| 75 | 36 |
| 90 | 41 |
Örneklemdeki erkeklerin yarısı 20 ile 33, kadınların yarısı 23 ile 36 puan arasında duruyor; ortancalar 26 ve 30. Ölçek aşağıda durduğu için ham 30 çoktan ortanın üstüne düşüyor: bir erkek için 64. yüzdelik, bir kadın için 53. Yüzdelik seni kendi cinsiyetin ve yaş grubunla karşılaştırıyor.
Grup ortalamaları burada ayrışıyor ve asıl ilginç olan, bu farkın bir ömür boyunca başına gelenler.
Kadınlar burada ortalama 29,5 puan, erkekler 26,6 puan alıyor; aradaki 2,9 puan otuz alt boyutun en geniş beş farkından biri. Ama fark yerinde durmuyor. Kadın eğrisi 21 yaş altında 30,0 puandan 60 yaş üstünde 25,0 puana iniyor; bu, bütün alt boyutların kadın kollarındaki en dik üçüncü düşüş. Erkek eğrisi ise neredeyse kıpırdamıyor, 27,0 puandan 26,6 puana. En yaşlı basamakta cinsiyet başına 250 kişi kalıyor, o yüzden orası kesin bir sonuç değil, ipucu.
Aile içinde en yakınında Kaygı duruyor, 0,63; ardından baskının insanı bastırma biçimi olan Kırılganlık 0,56 ve Karamsarlık 0,53 geliyor, Ölçüsüzlük 0,40 ve Sıkılganlık 0,31 ile geride kalıyor. Ailenin dışındaki en güçlü çizgiler ise aşağı iniyor: Uzlaşmacılık, Güven ve Öz-yeterlik. Testin en düz yedi çiftinden üçü de bu ölçeğe ait.
İşte kısa fitil, geri bildirimde ve dağılan toplantılarda görünüyor. Çalışma arkadaşları sınırın nerede olduğunu çabuk öğreniyor, bu da herkesin tahmin yükünü kaldırıyor; fatura meselenin kendisine değil, sıcakken seçilen cümleye kesiliyor. Uzun fitil odayı düz tutuyor ve bedelini hiç yaşanmayan tırmanmayla ödüyor, çünkü dile gelmeyen rahatsızlık kimsenin gündemine girmiyor.
Yakın ilişkilerde sıcaklığın kendisi, onarımın hızı kadar önemli değil. Bir tarafı çabuk ısınan çiftler, normale dönüş kısa sürdüğünde ve özür meseleyi değil kurulan cümleyi kapsadığında iyi gidiyor. Zor bileşim, sıcaklığın yanına sessizliğin geldiği yer: biri bir dakikada her şeyi söylemiş oluyor, öteki iki hafta boyunca hiçbir şey.
Üst uçta gerçekçi hedef daha soğuk bir mizaç değil. Kıpırdayan şey alevle sözcükler arasındaki mesafe ve o mesafe, temel seviyeden çok daha çabuk esniyor. Alt uçta iş ters yönde yürüyor: küçük bir rahatsızlığı biriktirmeden, olduğu gün adıyla söylemek. İki uçta da işe yarayan şey aynı: sıcaklığın haberini almakla onu bir cümleye çevirmek arasına bir nefeslik yer koymak.
Bu tür bir özellikte insanların birbirinden nerede ayrıldığı kabaca biliniyor: farkın yarıya yakını doğuştan gelen paya, kalanın büyük bölümü de aynı evde büyüyen kardeşlerin bile ortak yaşamadığı deneyime düşüyor. En inatçı kısım sıralama. Yirmi yaşındaki bir grupta en çabuk tutuşan kişi, otuz beşinde de genellikle aynı kişi oluyor; hareket eden şey seviye, sıra değil.
Yaşla gelen düşüş gerçek ama örneklemin bir yarısına ait. Kadınlar gençlikleriyle altmışlı yaşları arasında beş puana yakın bırakıyor, erkekler bir puandan az; yani genel bir yumuşama gibi görünen şey burada büyük ölçüde kadınların hikayesi. Normlar tek bir hayatı yıllar boyunca izlemiyor, farklı yaşlardaki farklı insanları yan yana koyuyor.
Tek bir sayının söyleyemediği şey, senin kendi kurulumunun bu sıcaklıkla ne yaptığı. Yüksek Uzlaşmacılık ile yan yana duran hızlı bir fitil, düşük Güven ile yan yana duran fitile hiç benzemiyor. Ücretli çözümleme tam bu bileşimler düzeyinde çalışıyor.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
Uzun sürüm on ifade soruyor ve beşi ters yönde yazılmış; kısa sürüm dört ifade soruyor, bunlardan biri ters. Cevaplar 1 ile 5 arasında değer taşıyor, ters maddeler toplama girmeden önce çevriliyor ve çıkan ham puan 10 ile 50 arasında kalıyor; norm tablosu da bu toplamı yüzdeliğe çeviriyor.
Alfa, aynı ölçeğin ifadelerinin birbiriyle ne kadar uyuştuğunu gösterir. Araştırmada 0,70 ve üzeri sağlam sayılır. Bu sayıları Johnson’ın açık verisinden kendimiz hesapladık, yayımlanmış değerlerle karşılaştırılabilir.
Bir duygu için bu ölçek alışılmadık ölçüde temiz ölçüyor: alfa uzun formda 0,91, kısa formda 0,87 ve iki güvenilirlik listesinin birden ilk üçüne giren başka alt boyut yok. İfadelerin kendisi sayfada yok, çünkü önceden okunan bir cümle verilen cevabı değiştiriyor.
300 soru · yaklaşık 40 dakika
Tam testi çöz120 soru · yaklaşık 15 dakika
Kısa sürümü çözÜcretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen
İşaretçiyi başkalarının yanında durduğunu düşündüğün yere getir, sonra teste gir ve tahminin ne kadar şaştığına bak. Hafıza son kötü haftayı, sakin geçen haftalardan daha ağır tartıyor.
0, testi çözen neredeyse herkesten düşük demektir; 100, neredeyse herkesten yüksek demektir.
Bu bir tahmin, ölçüm değil. Test, yanıtlarını gerçek insanlardan alınan normlarla karşılaştırır.
Hayır. Ölçek bir zorluğu değil bir eşiği ölçüyor ve tıbbi bir kesme noktası taşımıyor. Üst banttaki pek çok insan yalnızca çabuk hissedip çabuk söylüyor. Sıcaklık işini, uykunu ya da yakınındaki insanları zedeliyorsa, o soru bir ankete değil bir uzmana ait. Ölçek yalnızca sinirin ne kadar kolay geldiğini sayıyor, geldikten sonra ne yaptığını değil.
İyi puan diye bir şey yok. Düşük bant sakin odalar ve yavaş bir uyarı sistemi satın alıyor, yüksek bant hızlı bir uyarı satın alıyor ve bedelini yıpranmayla ödüyor. Daha işe yarar okuma, sayının yanındaki komşuluk: aynı sıcaklık, kolay uzlaşan bir kurulumun yanında bambaşka bir şey anlatıyor.
Örneklemimizde kadınlar erkeklerden ortalama 2,9 puan fazla alıyor ve bunun neredeyse tamamı genç uca ait. 21 yaş altında fark 3 puana yakın, kırklı yaşlarda yarım puana iniyor; çünkü kadın ortalaması dik düşerken erkek ortalaması yerinde duruyor. Eğrilerin neden ayrıldığı hâlâ tartışılıyor.
Rahatlıkla. Bu alt boyutun kendi ailesinin kalanıyla bağı 0,61 ve Kaygı, Kırılganlık ile Karamsarlık aileye bundan sıkı tutunuyor. Burada sıcak olup diğer beş ölçekte aşağıda duran biri, boyut için orta banda düşüyor ve o tek sayı yaşadığı haftayı gizliyor. Boyut ortalaması altı ölçeğin ortalaması, tek bir ölçeğin sesi orada kısılıyor.
Ölçülebilir hiçbir bağ yok. Düzenlilik ile bağ 0,00, Hareketlilik ile 0,00, Heyecan Arayışı ile 0,01, Girişkenlik ile eksi 0,03: testin en düz yedi çiftinden üçü bu ölçeğe ait. Kısa fitil huzursuzluk değil, uzun fitil de ağır bir mizaç değil.
Çünkü insanlara davranma biçimini değil, bir duyguyu ölçüyor. Kendi ailesiyle 0,75 birlikte hareket ediyor, oysa aynı tartışmanın uyumlu tarafında duran Uzlaşmacılık ile bağı eksi 0,52. Biri ne kadar ısındığını soruyor, öteki ne kadar yer bıraktığını.
Burada tahmin etmek zor, çünkü insan kendi eşiğini en son kavgasından hatırlıyor. Yüzdelik ise seni kendi yaşındaki ve cinsiyetindeki insanların arasına koyuyor. Uzun sürüm daha ince ölçüyor, kısa sürüm on dakikada bitiyor; ikisi de ücretsiz.
Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen