IPIP-NEO

Big Five · domain ng personalidad

Extraversion

Ang Extraversion (pagiging palabas at masigla sa piling ng iba) ang katangian sa Big Five na tumutukoy kung gaano ka hinihila ng tao, ng kilos, at ng sigla, at kung gaano kabilis lumabas sa iyo ang gana. Sinasabi nito kung saan ka kumukuha ng lakas. Ipapaliwanag ng pahinang ito ang anim na facets nito, ang mukha ng mataas at mababang score, at kung paano ito sukatin.

  • Isa sa 5 OCEAN domains
  • Anim na facets sa loob
  • Norms mula sa 135,947 test
  • Libre, walang sign-up
Sagutan ang buong testSagutan ang maikling bersyon

Libre, walang sign-up, resulta agad

Ano ang Extraversion?

Ang Extraversion ay isa sa limang domain ng personalidad sa modelong Big Five, at ito ang letrang E sa OCEAN. Sa pang-araw-araw na usapan, ang mga salitang ginagamit ay madaldal, palabas, o masiglang kasama, pero mas malawak ang tinutukoy nito sa sikolohiya: kung gaano mo hinahanap ang tao, ang kilos, at ang stimulation, at kung gaano kadali dumaloy at makita sa iyo ang positibong damdamin. Tuloy-tuloy na linya ito, at may sariling pangalan ang mababang dulo: Introversion (pagiging mahilig sa sariling espasyo).

Ang mataas sa Extraversion ay lumalapit sa mundo ng tao. Mas madalas silang magsalita, mas mabilis kumilos, mas madaling makipagkilala, at binubuhay nila ang maingay na kwarto. Ang mababa naman, ang mga introvert, ay maliit ang dosis na kailangan: nakakapagod sa kanila ang sobrang ingay at tao, at sa tahimik sila nagcha-charge. Hindi ito kahiyaan at hindi ito social anxiety, ibang katangian iyon. Kampante ang introvert kahit mag-isa; ang mahiyain ay gusto ng kasama pero kinakabahan sa harap nila.

Sa IPIP-NEO, hindi iisang numero ang Extraversion. Binubuo ito ng anim na mas makikitid na katangian na tinatawag na facets: Friendliness, Gregariousness, Assertiveness, Activity Level, Excitement-Seeking, at Cheerfulness. Dalawang taong pareho ang kabuuang score ay puwedeng magkaiba ang paraan ng pagiging palabas kapag tiningnan mo ang isang palapag pababa. Isa pang paalala: ang salitang palakaibigan ay nakalaan sa facet na Friendliness (pagkapalakaibigan), hindi sa buong domain.

Mataas at mababang Extraversion

Hindi grado ang score sa Extraversion. Ipinapakita lang nito kung saan ka kumukuha ng lakas at gaano karaming stimulation ang tamang-tama para sa iyo. May tunay na lakas at may tunay na presyo ang bawat estilo.

Ganito ang mataas na Extraversion

Hinahanap ng mataas ang tao. Nag-iisip sila nang malakas, unang nagsasalita sa grupo, mabilis kumilos, at may dalang nakikitang sigla sa kwarto. Ang tawag sa kanila ng iba ay mainit, masigla, at madaling kausapin, sila ang nagbubukas ng usapan at nagpapatuloy ng gabi. Ang presyo: nagiging balisa sila sa katahimikan, may hilig humabol ng sobrang stimulation, at napupunan nila ang tahimik bago pa matapos mag-isip ang mas mabagal na kasama.

  • Nabubuhayan ka ng maingay na kwarto, hindi ka nito naaaubos
  • Naiintindihan mo ang sarili mong isip kapag nasasabi mo ito nang malakas
  • Ang bakanteng gabi ay mabilis mong napupuno ng lakad
  • Mas maaga kang nagsasalita kaysa maghintay ng turn mo
  • Ang matagal na katahimikan ay nagpapabalisa sa iyo

Ganito ang mababang Extraversion

Mas hinihina ng mababa ang volume ng pakikisalamuha. Mas marami silang pinakikinggan kaysa sinasabi, mas gusto nila ang lalim kasama ang iilan kaysa lawak kasama ang marami, at umuuwi silang mas kaunti ang natitirang baterya kaysa pagdating nila sa mahabang salu-salo. Ang tawag sa kanila ng iba ay kalmado, tahimik, at magaan kasama kapag dalawahan. Ang presyo: mas mahirap silang mapansin, mas maliit ang network, at minsan naaakalang suplado ang katahimikan nila.

  • Pagkatapos ng mahabang lakad, katahimikan ang hinahanap mo
  • Mas gusto mo ang text kaysa tawag, at plano kaysa biglaan
  • Isang tunay na kaibigan, hindi kwartong puno ng kakilala
  • Nag-iisip ka muna, saka nagsasalita kapag luto na ang ideya
  • Ang pag-iisa ay pahinga para sa iyo, hindi kalungkutan

Nasa gitnang bahagi ang halos apat sa bawat sampung tao, minsang tinatawag na ambivert. Kadalasan ang ibig sabihin ng katamtamang score ay depende: masaya ka sa kasama at gusto mo ring makauwi, nangunguna ka sa ibang kwarto at umuurong sa iba. Sa anim na facets sa ibaba mo makikita kung saan talaga bumubukas ang Extraversion mo.

Sa norms ni Johnson para sa IPIP-NEO, 30/40/30 ang hati: mababa ang pinakamababang 30 porsiyento ng score, katamtaman ang gitnang 40, mataas ang pinakamataas na 30. Kombensiyon ito sa pagbasa, hindi matigas na hangganan sa pagitan ng introvert at extrovert.

Paano nakakalat ang score sa Extraversion

Galing ang kurba sa ibaba sa 135,947 tunay na protocol ng IPIP-NEO-300 na inilathala mismo ng may-akda ng test. Nakaipon ang karamihan sa gitna: mas bihira ang purong introvert at purong extrovert kaysa sa ipinapahiwatig ng mga label.

Mahahalagang percentile bilang talahanayan
PercentileRaw score
10157
25180
50204
75225
90243

Percentile ang resulta mo dito: ang bahagi ng mga taong kasing-kasarian at kaedad mo na mas mababa ang nakuha kaysa sa iyo. Ang percentile na 76 sa Extraversion ay nangangahulugang mas mataas ka kaysa 76 porsiyento nila, at hindi ibig sabihin nito na 76 porsiyento kang palabas.

Sagutan ang buong testSagutan ang maikling bersyon

Ang anim na facets ng Extraversion

Suma ng anim na mas makikitid na katangian ang score ng domain, at sa facets nagiging tiyak ang Extraversion. Dito lumalabas kung bakit dalawang taong magkasing-palabas ay puwede pa ring magkaiba sa dami ng kasama, sa pamumuno, sa thrill, at sa gaan ng pang-araw-araw na timpla.

Friendliness

E1

Ang Friendliness (pagkapalakaibigan) ang sumusukat kung gaano kabilis at kainit kang tumanggap ng ibang tao. Ang mataas ay maagang nagpapakita ng tunay na gusto sa kausap at madaling nagbubukas ng pinto; ang mababa ay mas pormal at may pananggalang muna hanggang mabuo ang tiwala. Dito nakatira ang salitang palakaibigan, at hindi sa buong domain.

Mababa
Totoo ang init ng pakikitungo mo, pero may sukat. Iilan ang nakakapasok sa loob na bilog, at ang iba ay unang sinasalubong ng magalang pero mas malamig na ibabaw. Mababa ang Friendliness mo (pagkapalakaibigan).
Mataas
Ilang minuto pa lang ay ramdam na ng tao na tinatanggap mo sila. Ang ganoong luwag ng pakikitungo ang nagbubukas ng pinto at bumubuo ng katapatan nang mas mabilis kaysa sa anumang teknik. Mataas ang Friendliness mo (pagkapalakaibigan).

Gregariousness

E2

Ang Gregariousness (hilig sa maraming kasama) ang hila papunta sa dami ng tao. Ang mataas ay mas gumagana sa punong kwarto at kusang naghahanap ng salu-salo at masiglang lugar; ang mababa ay mas nasisiyahan sa tao nang tingi-tingi, at may punto kung saan hindi na nakakadagdag ang dami kundi naaagaw na nito ang lakas niya.

Mababa
Naaubos ang lakas mo sa dami ng tao imbes na madagdagan. Pinakamaganda kang kumonekta nang dalawahan o sa maliit na mesa, hindi sa malaking bulwagan. Mababa ang Gregariousness mo (hilig sa maraming kasama).
Mataas
Mataas ang Gregariousness mo (hilig sa maraming kasama): habang mas marami ang tao, mas buhay ka. Gasolina sa iyo ang enerhiya ng grupo, at ang tahimik at walang lamang weekend ay parang biglang brownout.

Assertiveness

E3

Ang Assertiveness (tapang na manguna at magsalita) ang lakas ng loob na mauna sa pagsasalita at magtakda ng direksyon ng grupo. Ang mataas ay humahawak ng timon, nagpapahayag ng opinyon, at pumapasok sa harap nang hindi hinihintay ang paanyaya; ang mababa ay nagpapaubaya, hinahayaan ang iba na magtakda ng ruta, at nangunguna lang kapag malinaw na sa kanya nakalagay ang responsibilidad.

Mababa
Mas gusto mong makaimpluwensya nang tahimik kaysa humawak ng mikropono. Kapag nagsalita ka, kadalasan may talagang sasabihin ka, at napapansin iyon ng tao. Mababa ang Assertiveness mo (tapang na manguna at magsalita).
Mataas
Natural sa iyo ang mamuno. Sa kwartong walang nangunguna, ikaw ang kusang nagiging lider, at ang boses mo ang madalas magtakda ng direksyon ng usapan. Mataas ang Assertiveness mo (tapang na manguna at magsalita).

Activity Level

E4

Ang Activity Level (pagkamasigla) ang sumusukat sa bilis at dami ng galaw ng araw mo. Ang mataas ay mabilis ang takbo, siksik ang kalendaryo, at pinakamaganda ang pakiramdam kapag maraming umaandar; ang mababa ay mas mabagal at hindi nagmamadali, at binabantayan niya ang bakanteng puwang imbes na punuin ito. Tandaan: enerhiya at bilis ito, hindi masayang timpla, dahil sa Cheerfulness nakalagay ang damdamin.

Mababa
Sinasadya mong maging mabagal ang takbo ng araw mo. Ang hindi pagmamadali ay hindi katumbas ng walang natatapos: mas dahan-dahan ka pero mas kaunti ang sayang na kilos. Mababa ang Activity Level mo (pagkamasigla).
Mataas
Mataas ang Activity Level mo (pagkamasigla): ang paggalaw ang pahinga mo. Mas napupuno ka kaysa naubos ng siksikang araw, at ang tumigil nang walang ginagawa ang tanging bagay na talagang nakakapagod sa iyo.

Excitement-Seeking

E5

Ang Excitement-Seeking (paghahanap ng thrill) ang gana sa tindi: bilis, ingay, panganib, at adrenaline. Ang mataas ay humahabol ng maliwanag at mabilis na karanasan at madaling mabagot kung wala ito; ang mababa ay mas gusto ang kalmado at ang nahuhulaan. Huwag itong ipagkamali sa Adventurousness (hilig sumubok ng bago) sa Openness: tindi ang hinahanap dito, bago at hindi pa nasusubukan ang hinahanap doon.

Mababa
Kalmado at malalim ang sarap na hinahanap mo: mahabang hapunan, pamilyar na daan, natapos na libro. Bihira mong i-order ang adrenaline. Mababa ang Excitement-Seeking mo (paghahanap ng thrill).
Mataas
Hinahanap mo ang tindi: bilis, ingay, panganib, bagong pakiramdam. Tunay na masakit sa iyo ang pagkabagot, at kailangan mong sadyang pakainin ang gutom na ito bago ito kumain ng sarili nito. Mataas ang Excitement-Seeking mo (paghahanap ng thrill).

Cheerfulness

E6

Ang Cheerfulness (pagkamasayahin) ang hilig sa saya, tawa, at magaang timpla. Ang mataas ay maaliwalas ang panimulang mood at hayagan itong ipinapakita, mabilis mapuno ng gana at tuwa; ang mababa ay mas pantay at hindi maingay, nararamdaman ang mabuti nang tahimik imbes na ipagsabi. Ito ang damdaming bahagi ng Extraversion, samantalang bilis at galaw ang nasa Activity Level.

Mababa
Tahimik at pantay ang saya mo. Hindi ikaw ang pinakamalakas tumawa sa kwarto, at ang katatagan mo ay nababasa bilang kalmadong tiwala, hindi bilang lungkot. Mababa ang Cheerfulness mo (pagkamasayahin).
Mataas
Mataas ang Cheerfulness mo (pagkamasayahin): malapit sa ibabaw mo ang tawa at umaapaw sa iba ang sigla mo. Naitataas mo ang temperatura ng damdamin sa isang kwarto sa pamamagitan lang ng pagiging naroon.

Hulaan ang profile mo bago ang test

Ilagay ang bawat slider kung saan mo iniisip na nakatayo ka kumpara sa ibang tao. Pagkatapos ay sagutan ang test at tingnan kung gaano kalapit ang basa mo sa sarili mo. Ang puwang sa pagitan ng hula at ng sukat ang kadalasang pinakainteresante.

50
Mainit kapag kilala naMainit sa unang kita
50
Iilan sa bawat pagkakataonMas marami, mas maganda
50
Kuntento sa pagsunodKusang nangunguna
50
Hindi nagmamadaliLaging umaandar
50
Kalmado at panatagGutom sa thrill
50
Pantay at tahimikMaaliwalas at bukas
Ang hula mo
50 sa 100Katamtaman

Ang 0 ay mas mababa kaysa sa halos lahat ng sumagot ng test, at ang 100 ay mas mataas kaysa sa halos lahat.

Hula lang ito, hindi sukat. Ikinukumpara ng test ang mga sagot mo sa norms na galing sa tunay na tao.

Tingnan kung tama ang hula mo

Libre, walang sign-up, resulta agad

Extraversion ayon sa kasarian at edad

Mga average mula sa parehong bukas na dataset. Totoo ang mga agwat pero maliit lang ang mga ito, at napakakaunti ng sinasabi ng average ng isang grupo tungkol sa kahit sinong tao.

Dalawang bagay ang lumilitaw dito, at pareho silang banayad. Bumababa ang Extraversion habang tumatanda: pinakamataas ang pinakabata at pinakamababa ang lampas 60, pero mabagal ang dalisdis. Bahagyang mas mataas ang babae kaysa lalaki, karamihan galing sa Cheerfulness, Friendliness, at Gregariousness; ang Excitement-Seeking lang ang kumikiling sa lalaki. Ang Assertiveness ang tanging facet sa lahat ng 30 kung saan halos wala talagang agwat ng kasarian: 0.05 lang ang layo ng dalawang average.

Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Ang Extraversion ang pinakamalinaw na ugnayan ng Big Five sa positibong damdamin. Sa maraming pag-aaral, mas madalas iulat ng mataas ang araw-araw na saya at gana, at sapat na malakas ang ugnayang ito para ituring ng ilang mananaliksik na dalawang mukha lang ng iisang bagay ang Extraversion at positibong damdamin. May kinalaman din ito sa mga totoong resulta: mas madalas lumitaw bilang lider ang mga extrovert, mas magaan sa kanila ang benta at ang trabahong maraming kaharap na tao, at mas malawak ang network nila, bahagya na rin dahil mas marami silang napupuntahang kwarto.

Sa pag-aaral ng kambal, nasa palibot ng kalahati ng pagkakaiba ng tao ang naiuugnay sa pagkakamana, karaniwang saklaw sa Big Five, at ang natitira ay sa kapaligiran at pagkakataon. May matagal nang teoriyang nag-uugnay sa Extraversion sa lakas ng tugon ng utak sa gantimpala at sa bago, na magpapaliwanag kung bakit hinahabol ng extrovert ang stimulation habang binabantayan ng introvert ang sobra nito. Pinagtatalunan pa ito, pero mas tumatagal ang anggulo ng gantimpala kaysa sa lumang ideyang mas madaling magulantang ang introvert.

Medyo matatag ang Extraversion kapag nakaupo na ang pagtanda, kahit bahagyang bumababa ito habang lumalamig ang gana sa stimulation. Nananatili ang pagkakasunod-sunod: ang mas palabas na dalawampung taong gulang ay malamang nasa mas palabas pa ring hanay sa animnapu, kahit sabay na kumakalma ang buong pangkat. Ang katatagang iyon ang dahilan kung bakit may halaga ang isang maingat na pagsukat, at kung bakit may saysay pa rin ang percentile mo makalipas ang ilang taon.

Sa Pilipinas, hindi ito imported na ideya. Nang suriin nina Church at Katigbak ang libo-libong salitang Filipino na panlarawan ng tao, kasya ang mga ito sa mga domain ng Big Five, at isa sa pitong sukat na lumabas sa kanilang trabaho ay tahasang Gregariousness. Sa pag-aaral nina Katigbak, Church, at mga kasama noong 2002, naulit din ang estruktura ng NEO-PI-R sa Filipinong sample. Ang MAPA ng Loob ng UP Diliman, ang tanging peer-reviewed na Filipinong kasangkapan sa Five-Factor Model, ay may sariling Extraversion na binubuo ng mga facet gaya ng pagkapalakaibigan at pagkamasayahin. Mula naman sa Sikolohiyang Pilipino ni Enriquez ang paalala na hindi lang bilang ng kausap ang pakikipagkapwa.

Puwede bang maging mas palabas?

Ang tapat na sagot: medyo nakaupo ang katangian, pero may malaking puwang ang ugali. Sa mga pag-aaral kung saan pinapagalaw nang mas palabas ang mga introvert sa loob ng ilang araw, kadalasang mas nagustuhan nila ito kaysa sa inaasahan nila, ibig sabihin mas mataas ang kisame ng palabas na kilos kaysa sa akala ng karamihan. Ang bihirang magbago ay kung saan bumabalik ang lakas mo: ang introvert na dumaan sa masiglang linggo ay kailangan pa rin ng tahimik na weekend para mapuno.

Makakatulong ding tanungin ang mismong layunin. Madalas ituring ng kultura na tamang sagot ang pagiging palabas at kulang na kailangang ayusin ang katahimikan, at dito sa atin may dagdag pang bigat iyon: madaling makuhang suplado o mataray ang taong tahimik sa reunion. Hindi ito sinusuportahan ng datos. May dalang pokus, maingat na pakikinig, at ginhawa sa pag-iisa ang introvert na madalas kulang sa extrovert. Ang mas kapaki-pakinabang na hakbang ay hindi ang pagpapalit ng estilo kundi ang paggastos ng likas mong lakas kung saan ito talagang mahalaga.

Ang mapa kung saan mataas, mababa, o naglalaban ang mga facet ng Extraversion mo ang ginagawa ng report ng test. Sukatin muna: mas magaan pagkatapos ang pagpili kung saang lugar ka susulong at kung saan mo iingatan ang lakas mo.

Sagutan ang buong testSagutan ang maikling bersyon

Libre, walang sign-up, resulta agad

Paano sinusukat ang Extraversion

Ang pamantayang kasangkapan ng sikolohiya ng personalidad ay self-report inventory na may nailathalang norms. Sinusukat ng IPIP-NEO ang Extraversion sa 60 pahayag sa buong bersyon at 24 sa maikli, at ginagawang percentile ang hilaw mong score kontra sa mga taong kasing-kasarian at kaedad mo. Doon pinakamalaki ang agwat ng dalawang bersyon: sampung tanong bawat facet sa buo, apat lang sa maikli.

Libre, walang sign-up, resulta agad

Mga madalas itanong tungkol sa Extraversion

Ano ang Extraversion sa simpleng salita?

Ito ang katangian ng personalidad na nasa likod ng pakikisalamuha at positibong enerhiya: kung gaano mo hinahanap ang tao, ang kilos, at ang stimulation, at kung gaano kadali mong nararamdaman at ipinapakita ang gana. Isa ito sa limang domain ng Big Five, at tuloy-tuloy ang linya nito mula Introversion sa mababang dulo hanggang Extraversion sa mataas, at nasa gitna ang halos lahat ng tao.

Ano ang pagkakaiba ng introvert at extrovert?

Dalawa silang dulo ng iisang linya, hindi dalawang magkahiwalay na uri ng tao. Kahit si Carl Jung, na nagpasikat ng dalawang salitang ito, ay nagsabi nang malinaw na walang purong introvert o purong extrovert. Ang Extraversion ay ang hilig maghanap ng stimulation at kumuha ng lakas mula sa mundo ng tao; ang Introversion ay ang hilig sa mas kalmadong paligid at ang pagcha-charge sa sariling espasyo. Halos lahat ay nasa gitna, at walang mas magandang dulo.

Extraversion ba o extroversion ang tamang baybay?

Pareho silang tanggap at iisa ang ibig sabihin. Sa sikolohiya, extraversion na may a ang gamit, sunod sa Latin na ugat at sa orihinal na termino ni Carl Jung; ang extroversion na may o ay kumalat sa karaniwang Ingles dahil sa pagtutulad sa introversion. Dito sa Pilipinas, karaniwang Ingles ang hinahanap kahit Filipino ang tanong, gaya ng introvert extrovert tagalog, at pareho ang dinadalhan ka ng dalawang baybay. Ginagamit namin ang a dahil iyon ang anyo sa pananaliksik sa Big Five.

Mabuti bang mataas ang Extraversion?

Sa average, may kasama itong mas maraming iniulat na saya at may bentahe sa trabahong maraming tao at sa pamumuno, pero hindi ito mas magandang score. Puwedeng sobrang punuin ng mataas ang kalendaryo, humabol ng sobrang stimulation, at matakpan ang mas tahimik na kausap. Walang panalong dulo ang Big Five: ang pinakamalusog ay ang estilong bagay sa buhay na talagang gusto mo.

Problema ba ang mababang Extraversion?

Hindi. Ang mababa, o ang mga introvert, ay kadalasang kalmado, nakapokus, at panatag kahit mag-isa, at marami sa kanila ang pinakamahusay magtrabaho malayo sa ingay. Walang bagsak na marka ang Big Five. Totoong mas mahirap mapansin at mas mabagal bumuo ng malawak na network, pero usapin iyon ng taktika, gaya ng pagpili ng mas maliit na silid, at hindi depektong kailangang ayusin. Ang tahimik ay hindi katumbas ng suplado.

Nagbabago ba ang Extraversion habang tumatanda?

Kaunti, at dahan-dahang pababa. Sa malalaking sample, unti-unting bumababa ang Extraversion sa buong pagtanda habang humuhupa ang gana sa stimulation, pero maliit at mabagal ang pagbabago. Nananatiling matatag ang pagkakasunod-sunod, kaya kumpara sa mga kaedad mo ay malamang kasing-palabas ka pa rin ng kung ano ka ngayon, kahit sabay na kumakalma ang lahat.

Bagay ba sa Filipino ang test na ito?

Nakatulong dito ang Filipinong agham: nakita nina Church at Katigbak na kasya sa Big Five ang trait lexicon ng wika, at naulit ang estruktura ng NEO-PI-R sa Filipinong sample. Pero tapat kaming magsabi na galing sa mga sample na Ingles ang wika ang norms na ginagamit namin, at hindi Filipinong adaptasyon ng NEO PI-R ang test na ito. Basahin ang percentile mo bilang paghahambing sa mga sumagot ng parehong test, hindi bilang sukat ng buong bansa.

Ang apat pang domain

Isang boses lang ang Extraversion sa limang bahaging magkatugma. Nagiging larawan lang ang resulta kapag magkatabi mong nakikita ang lahat ng limang domain at ang tatlumpung facets nila.

Openness to Experience

Conscientiousness

Extraversion

Nandito ka

Agreeableness

Neuroticism

Sukatin ang Extraversion mo, huwag hulaan

Sinusukat ng dalawang bersyon ang lahat ng limang domain kontra sa tunay na norms. Nagdadagdag ang buong test ng tumpak sa antas ng facet: sampung tanong bawat facet imbes na apat, at mas malinaw na larawan kung saan malakas at kung saan tahimik ang Extraversion mo.

Sagutan ang buong testSagutan ang maikling bersyon

Libre, walang sign-up, resulta agad