দায়িত্বশীলতা · দিক C1
কাজ শুরু হওয়ার আগেই আমরা একটা প্রশ্নের জবাব দিয়ে ফেলি: এটা কি আমাকে দিয়ে হবে? আত্মসক্ষমতা (Self-Efficacy) মাপে সেই জবাবটাকেই, অর্থাৎ নিজেকে নিয়ে করা আগাম হিসাব, করে ফেলা কাজের খতিয়ান নয়। বেশি স্কোরের মানুষ হাত দেন ফল জানার আগেই। কম স্কোরের মানুষ আগে প্রমাণ খোঁজেন যে পারবেন, তারপর কথা দেন।
বিনামূল্যে, রেজিস্ট্রেশন ছাড়া, ফলাফল সঙ্গে সঙ্গে
বিগ ফাইভে আত্মসক্ষমতা মাপে একটাই জিনিস: কাজ সামলানোর ব্যাপারে মানুষ নিজেকে কতটা সক্ষম মনে করেন। বিবৃতিগুলো জানতে চায়, হাতে নেওয়া কাজ আপনি শেষ করেন কি না, কাজটা হাত থেকে সহজে বেরোয় কি না, আর আটকে গেলে চলনসই একটা রাস্তা আপনি বের করতে পারেন কি না। কোনো বিবৃতিই যাচাই করে না ধারণাটা সত্যি কি না। পাল্লা পড়ে নেয় আপনার নিজের আগাম হিসাব, আর সেই হিসাবই ঠিক করে দেয় শুরুর মুহূর্তটা কখন আসবে।
দিকটির জায়গা দায়িত্বশীলতার (Conscientiousness) একেবারে গোড়ায়, পরিকল্পনা আর পরিশ্রমের সেই ঘরে, আর নিজের মাত্রার মোট স্কোরের সঙ্গে এর যোগ 0.73। বাকি পাঁচ বোন বলে কাজটা নিয়ে আপনি কী করেন, আর এই দিকটি বলে কাজে হাত দেওয়ার আগে নিজের কাছ থেকে আপনি কী আশা করেন। ঘরের বাইরে এর সবচেয়ে জোরালো বাঁধনটি উল্টো চিহ্নের: চাপে ভেঙে পড়ার সঙ্গে মাইনাস 0.66।
নিজের সম্পর্কে এখানে মানুষ উদার, আর অবাক করার মতো একরকম। 135,947 প্রোফাইলে গড় দাঁড়ায় 50-এর মধ্যে 38.8, যা দায়িত্বশীলতার ভেতরে কর্তব্যবোধের পরেই দ্বিতীয় সবচেয়ে উঁচু, আর উত্তরগুলো ওই গড়ের চারপাশে যত ঘন হয়ে বসে, সক্রিয়তা ছাড়া আর কোনো দিকে তত ঘন হয় না। নিজের সামর্থ্য নিয়ে সন্দেহ চেনা অনুভূতি, অথচ পাল্লায় সেটা বিরল সংখ্যা।
গবেষণার কাগজে এই পাল্লাটি বেশিরভাগ সময় Competence নামে ওঠে, আর পাশের যে ধারণাটি প্রায় একই জমি ঢেকে রাখে তার নাম সাধারণ সেলফ-এফিকেসি। এখানকার বিবৃতিগুলো জনসনের প্রকাশ করা উন্মুক্ত IPIP সংস্করণের, তাই পাতাটি সেই পাল্লার কথাই বলে, কোনো বাণিজ্যিক প্রশ্নমালার নয়।
নামটা এই দিক ভাগ করে নেয় একটি বিখ্যাত তত্ত্বের সঙ্গে, আর জমিটা আরও দুটি ধারণার সঙ্গে। প্রতিটি গুলিয়ে ফেলা সংখ্যাটির মানে বদলে দেয়।
শব্দটি এসেছে আলবার্ট বান্দুরার কাছ থেকে, আর তাঁর কাছে এটি একটি নির্দিষ্ট কাজ নিয়ে বিশ্বাস: এই পরীক্ষাটা, এই উপস্থাপনাটা, এই মেরামতটা। ওই বিশ্বাস অনুশীলনে আর অভিজ্ঞতায় নড়ে, আর এক কাজে উঁচু হয়ে পাশের কাজে নিচু হতে পারে। আমাদের পাল্লা কোনো একটি কাজের কথা জিজ্ঞেস করে না, জিজ্ঞেস করে সেই সাধারণ সুরটার কথা, যা নিয়ে একজন মানুষ গোটা জীবন কাটান, আর সেই সুর বৈশিষ্ট্যের মতোই স্থির।
আত্মসম্মান নিজের দাম নিয়ে, আর এই দিকটি নিজের সামর্থ্য নিয়ে, আর সাধারণ মানুষের ভেতরে দুটি দিব্যি আলাদা হয়ে যায়। কেউ নিশ্চিত থাকতে পারেন যে সোমবারটা তিনি সামলে নেবেন, অথচ নিজেকে তাঁর তেমন পছন্দ নয়; উল্টোটাও ঠিক ততটাই ঘটে। স্কোর বলে আপনি নিজেকে কতটা কাজের মানুষ মনে করেন, নিজেকে কত দামি মনে করেন তা নয়।
এই দিকটি বলে চাপ আপনাকে নিয়ে কী করে, অর্থাৎ পরিস্থিতি কঠিন হলে মাথাটা ঠান্ডা থাকে কি না। সামর্থ্যের বোধ আর চাপের নিচে স্থির থাকা মিলে তৈরি হয় নিজের ঘরের বাইরে এই দিকটির সবচেয়ে শক্ত জুটি, মাইনাস 0.66, যা পাঁচ বোনের মধ্যে চারজনের সঙ্গে এর বাঁধনের চেয়েও ঘন। তবু দুটো এক নয়: সংকটে যাঁর হাত-পা ঠান্ডা হয়ে আসে, বছরের বাকিটা তিনি নির্ঝঞ্ঝাটেই কাটিয়ে দেন।
একটি প্রান্তও অন্যটির চেয়ে ভালো নয়। এক দিকে শুরুটা হয় তাড়াতাড়ি আর ভুল ধরা পড়ে দেরিতে; অন্য দিকে হিসাব মেলে নিখুঁত, আর সুযোগ পেরিয়ে যায় অপেক্ষার ভেতরেই।
আপনি ধরে নেন সামলে নেবেন, তাই মাটি যাচাই হওয়ার আগেই শুরু করে দেন, আর আশাটা খানিকটা নিজেই নিজেকে সত্যি করে তোলে: আগেভাগে শুরু করলে ভুল শোধরানোর সময় হাতে থেকে যায়। চাপ আপনাকে বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে শান্ত অবস্থায় পায়, তাই কঠিন কাজগুলো গড়িয়ে আসে আপনার দিকেই। খেসারত আসে সেদিন, যেদিন আগাম হিসাবটা মেলে না, আর হাতের কাছেই থাকা সাহায্যটা না চাওয়াই থেকে যায়।
ভেতরে একটা শান্ত নিশ্চয়তা থাকে যে রাস্তা বেরিয়েই আসবে, ব্যাপার যাই হোক। এই বিশ্বাস নিজেকে সত্যি করে তোলে: শুরু হয় তাড়াতাড়ি, টিকে থাকা লম্বা, আর ঘাবড়ানো কম।
অচেনা কাজ নিয়ে আপনার প্রথম সৎ ভাবনাটা হলো, নাও পারতে পারি, তাই রাজি হওয়ার আগে আপনি ভিত্তি খুঁজে নেন। অভ্যাসটা আপনাকে নির্ভুল রাখে: আপনার দেওয়া কথা টেকে, আর নিজের বাড়িয়ে বলা ফলের বোঝা আপনি কারও ঘাড়ে রেখে আসেন না। খরচটা লুকিয়ে থাকে অন্য জায়গায়, আপনি যা পারেন আর যা করতে রাজি হন, এই দুইয়ের মাঝের ফাঁকে।
নতুন কাজের আগে আপনার প্রথম সৎ ভাবনাটা প্রায়ই এই যে হয়তো পারবেন না। সাধারণত পেরে যান: নিজেকে নিয়ে আপনার আন্দাজ আপনার আসল রেকর্ডের চেয়ে অনেক বেশি হতাশ।
দশজনের চারজন থাকেন মাঝের সারিতে, কাঁচা 37 থেকে 41 পয়েন্টের ভেতরে। ওখান থেকে বিশ্বাসটা চলে পায়ের নিচের জমি বুঝে: চেনা কাজ শুরু হয় সঙ্গে সঙ্গে, অচেনা কাজ আগে একটা থমকে দাঁড়ানো পায়।
কম, মাঝারি আর বেশি ভাগ হয় জনসনের 30/40/30 পার্সেন্টাইল প্রথায়, যোগ্যতার কোনো সীমারেখা ধরে নয়। পাল্লাটি লিখে রাখে আপনি নিজের কাছ থেকে কী আশা করেন। কম স্কোর একটা আগাম হিসাব, ছাদ নয়, আর এখানকার কিছুই দক্ষতা মাপে না বা কোনো নির্দিষ্ট কাজ কেমন যাবে তা বলে দেয় না।
গোটা দিকটির প্রতিনিধি একটাই সংখ্যা, আর সেটি তৈরি হয় দশটি জবাব যোগ করে; প্রতিটি জবাবের ওজন 1 থেকে 5, তাই সবচেয়ে ছোট যোগফল 10 আর সবচেয়ে বড়টি 50। নিচের রেখাটি আঁকা হয়েছে পূর্ণাঙ্গ সংস্করণ শেষ করা 135,947টি প্রোফাইল থেকে, আর বেশিরভাগ দিকের রেখার তুলনায় এটি দাঁড়িয়ে আছে ডান দিকে সরে।
| পার্সেন্টাইল | কাঁচা স্কোর |
|---|---|
| 10 | 32 |
| 25 | 36 |
| 50 | 40 |
| 75 | 43 |
| 90 | 46 |
সব প্রোফাইলের অর্ধেক পড়ে 35 আর 43-এর মাঝখানে, আর কাঁচা 38 বসে থাকে 41 পার্সেন্টাইলে: কানে শক্তপোক্ত শোনায়, অথচ জায়গাটা নমুনার মাঝবিন্দুর সামান্য নিচে। উপরের এক-তৃতীয়াংশ খোলে 42 থেকে। পার্সেন্টাইল আপনাকে মেলায় নিজের লিঙ্গ ও বয়সের সেই মানুষদের সঙ্গে, যাঁরা এই টেস্ট দিয়েছেন।
দলগত গড়গুলো এখানে বেশিরভাগ দিকের চেয়ে কম নড়ে, আর সেই কারণেই ছোট তফাতগুলোও বাড়িয়ে না বলে পরিষ্কার পড়া যায়।
পুরুষদের গড় 39.1 পয়েন্ট, নারীদের 38.5, চল্লিশ পয়েন্টের বিস্তারে ফাঁকটা 0.6, আর ত্রিশটি দিকের মধ্যে মোটে ছয়টিতে পুরুষদের গড় উপরে থাকে, এটি তার একটি। বয়সের ওজন এর চেয়ে অনেক বেশি: পুরুষদের গড় 21-এর নিচে 37.9 থেকে উঠে 41 থেকে 60-এর ঘরে 40.8, নারীদের 37.4 থেকে 40.5। ষাট পেরোনো ঘরে মানুষ কম, প্রতি লিঙ্গে 250-এর আশপাশে, তাই ওখানকার সামান্য নিচে নামাটা প্রমাণ নয়, ইশারা।
এই ঘরের ছয়টি দিক ছয় রকম কাজ করে, আর এটি কাজে নামে সবার আগে: কাজটা আদৌ হাতে নেওয়া হবে কি না, সিদ্ধান্তটা এখানেই হয়ে যায়। নিচের সংখ্যাগুলো দেখায় বোনেদের পাশে এর জায়গা কোথায়, আর গোটা মডেলে কোন বৈশিষ্ট্যগুলো এর সঙ্গে সঙ্গে চলে।
কাজের জায়গায় দিকটি ধরা পড়ে এই প্রশ্নে, অচেনা কাজটা কার হাতে যায়। বেশি স্কোরের মানুষ হাত তোলেন কাজের চেহারাটা স্পষ্ট হওয়ার আগেই, আর তাঁদের স্থিরতাকে লোকে দক্ষতা বলে পড়ে নেয় প্রথম ফল আসার অনেক আগে। ফাঁদটাও ঠিক ওখানেই: যে আন্দাজটা আত্মবিশ্বাসের সুরে বলা হয়েছে, সেটাই কেউ যাচাই করতে যায় না। কম স্কোরের মানুষ এমন আন্দাজ দেন যা পরে মিলে যায়, আর দেখেন কাজটা চলে গেছে তাঁর কাছে, যাঁর গলা বেশি নিশ্চিত শোনাচ্ছিল।
মানুষের ভিড়ে বৈশিষ্ট্যটি চুপচাপ ঠিক করে দেয়, সামলে নেওয়ার ভার কার উপরে বর্তাবে। পরিকল্পনা ভেঙে পড়লে ডাক পড়ে বেশি স্কোরের মানুষের, আর ওই বোঝা এসে জোটে কারও আলাদা করে হাতে তুলে দেওয়া ছাড়াই। কম স্কোরের মানুষ কথা দেন ছোট করে আর সেটা রাখেন; তবু নিজেকে নিয়ে তাঁর নিয়মিত সন্দেহকে সঙ্গী শুনতে পারেন সপ্তাহে সপ্তাহে ফিরে আসা এমন কথা হিসেবে, যার বিরুদ্ধে প্রতিবার তর্ক করতে হয়।
বেড়ে ওঠার প্রশ্নে কাজের চালটা দুই প্রান্তে দুই রকম। উপরের প্রান্তে সেটা হলো আগাম হিসাবটাকে পরে সত্যিকারের ফলের সঙ্গে মিলিয়ে দেখা, কারণ যাচাই না হওয়া বিশ্বাস দামি হয়ে ওঠে ঠিক একবারই। নিচের প্রান্তে সেটা হলো ইতিমধ্যে শেষ করা কাজগুলো গুনে ফেলা, কারণ এখানে খতিয়ানটা আশার চেয়ে ভালো পড়ে।
আচরণগত জিনতত্ত্বের হিসাব এই ধরনের বৈশিষ্ট্যে মানুষে মানুষে যত ফারাক, তার মোটামুটি অর্ধেক তুলে দেয় উত্তরাধিকারের খাতায়, আর বাকির সিংহভাগ তোলে সেই অভিজ্ঞতার খাতায়, যা এক বাড়িতে বড় হওয়া দুজনও এক করে পান না। বাকি যেটুকু জায়গা থাকে, সেটুকু কল্পনা নয়, আর এই দিকে তার চিহ্ন সরাসরি সংখ্যায় দেখা যায়: প্রাপ্তবয়স্ক জীবন জুড়ে তলাটা উপরে উঠতে থাকে, অথচ কে কার তুলনায় কোথায়, সেই সাজানোটা মোটামুটি নিজের জায়গাতেই থেকে যায়।
আগাম হিসাব নড়ে এমন প্রমাণে, যার সঙ্গে তর্ক চলে না। শেষ করা কাজ থেকে গড়ে ওঠা বিশ্বাস জায়গা ছাড়ে না, আর আমাদের বয়স-রেখার আকারও ঠিক সেই কথাই বলে: ঢালটা সবচেয়ে খাড়া ওই বছরগুলোতে, যখন দায় এসে কাঁধে চাপে। মনে রাখা দরকার, এই সংখ্যাগুলো একজন মানুষকে বছরের পর বছর অনুসরণ করে পাওয়া নয়, ভিন্ন বয়সের ভিন্ন মানুষকে পাশাপাশি বসিয়ে পাওয়া।
একটিমাত্র সংখ্যা সবচেয়ে মজার প্রশ্নটা খোলাই রেখে দেয়। বেশি আত্মসক্ষমতার পাশে বেশি সাফল্যের তাগিদ যে ছবি বানায়, বেশি আত্মসক্ষমতার পাশে কম আত্মশৃঙ্খলা বানায় একেবারে আলাদা ছবি, আর দ্বিতীয়টাই মানুষ নিজের ভেতরে বেশি চিনতে পারেন। সংমিশ্রণের এই তলায় কাজ করে সবেতন বিশ্লেষণ।
বিনামূল্যে, রেজিস্ট্রেশন ছাড়া, ফলাফল সঙ্গে সঙ্গে
পূর্ণাঙ্গ সংস্করণে আত্মসক্ষমতা মাপা হয় 10টি বিবৃতি দিয়ে, ছোট সংস্করণে 4টি দিয়ে। দশটির মধ্যে ছয়টি লেখা সোজা করে আর চারটি উল্টো করে; ছোট সংস্করণের চারটিই সোজা, তাই সেখানে ঘোরানোর কিছু থাকে না। প্রতিটি উত্তরের দাম 1 থেকে 5, উল্টো বিবৃতিগুলোকে যোগ করার আগে ঘুরিয়ে নেওয়া হয়, তারপর মোট যোগফল মেলানো হয় আপনার লিঙ্গ ও বয়সের মানদণ্ড-তালিকার সঙ্গে। আলফা দাঁড়ায় লম্বা পাল্লায় 0.83 আর ছোটটিতে 0.78।
আলফা দেখায় একই পাল্লার বিবৃতিগুলো নিজেদের সঙ্গে কতটা মেলে। গবেষণায় 0.70 বা তার বেশিকে শক্ত ধরা হয়। এই সংখ্যাগুলো আমরা জনসনের খোলা তথ্য থেকে নিজেরাই হিসাব করেছি, তাই প্রকাশিত মানের সঙ্গে মিলিয়ে দেখা যায়।
বিবৃতিগুলো এই পাতায় তুলে দেওয়া হয়নি। যিনি আগেই বাক্যগুলো পড়ে ফেলেছেন আর যিনি প্রথমবার সেগুলোর সামনে পড়ছেন, দুজনের উত্তর এক হয় না।
300 প্রশ্ন · প্রায় 40 মিনিট
পূর্ণাঙ্গ টেস্ট দিন120 প্রশ্ন · প্রায় 15 মিনিট
সংক্ষিপ্ত সংস্করণ দিনবিনামূল্যে, রেজিস্ট্রেশন ছাড়া, ফলাফল সঙ্গে সঙ্গে
অন্যদের তুলনায় নিজেকে যেখানে দেখেন, স্লাইডারটা সেখানে বসান, তারপর টেস্ট দিয়ে দুটো মিলিয়ে নিন। আন্দাজ আর ফলের মাঝের দূরত্ব স্কোরের চেয়ে কম কথা বলে না।
0 মানে টেস্ট দেওয়া প্রায় সবার নিচে, 100 মানে প্রায় সবার উপরে।
এটি অনুমান, মাপ নয়। টেস্ট আপনার উত্তরকে আসল মানুষের মানদণ্ডের সঙ্গে মেলায়।
পুরোপুরি নয়। বান্দুরার সংস্করণটি বাঁধা থাকে একটি কাজের সঙ্গে আর নড়ে ওই কাজে হাত পাকানোর তালে তালে। বিগ ফাইভের দিকটি হলো গোটা জীবন নিয়ে জানানো সাধারণ সুর, আর সে চলে বৈশিষ্ট্যের মতো: বছরের পর বছর স্থির, আর চোখে পড়ে কাজ হাতে নেওয়ার গতিতে।
না। পাল্লাটি পড়ে নেয় নিজের সম্পর্কে জানানো একটা কথা, আর সেটা কোনো কিছুর সঙ্গে মিলিয়ে দেখে না। বিশ্বাস আর সামর্থ্য বেশিরভাগ জীবনে পাশাপাশিই চলে, অনেকটা এই কারণেই যে শেষ করা কাজ আগাম হিসাবটাকে খাইয়ে বড় করে। আপনার আশা আর আপনার ফল কতটা মেলে, সেই তথ্যটুকু কেবল আপনিই যোগ করতে পারেন।
ভালো স্কোর বলে কিছু নেই। বেশি মানে দ্রুত শুরু আর চাপের নিচে ঠান্ডা মাথা, ঝুঁকি জমে যাচাই না হওয়া আন্দাজে। কম মানে টিকে যাওয়া কথা, ঝুঁকি জমে হাতছাড়া হওয়া সুযোগে। আর সবচেয়ে বেশি বলে পাশের দিকগুলো: সামর্থ্যের বোধের পাশে দুর্বল আত্মশৃঙ্খলা থাকলে ছবিটা আলাদা করেই পড়তে হয়।
কারণ নিজেকে সক্ষম মনে করেন প্রায় সবাই। নমুনার গড় এখানে 38.8, দায়িত্বশীলতার ভেতরে দ্বিতীয় সবচেয়ে উঁচু, আর জবাবগুলো ওই গড়ের গায়ে ঠেসে বসে থাকে। কাঁচা 38 তাই 41 পার্সেন্টাইল, আর উপরের এক-তৃতীয়াংশ শুরু হয় 42 থেকে। এখানে কাঁচা যোগফলের চেয়ে পার্সেন্টাইলই বেশি সত্যি বলে।
বেশিরভাগ মানুষের প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে এটি বাড়ে, আমাদের সবচেয়ে কমবয়সী দল থেকে 41 থেকে 60-এর ঘর পর্যন্ত প্রায় তিন পয়েন্ট। যা এটিকে নাড়ায় বলে মনে হয়, তা উৎসাহের কথা নয়, শেষ করে ফেলা কাজ: আগাম হিসাব হাঁটে খতিয়ানের পিছু পিছু। নড়াচড়া গোনা হয় বছরে, সপ্তাহে নয়।
জনসনের খোলা তথ্যে হিসাব করে আলফা পাওয়া যায় 10 বিবৃতির সংস্করণে 0.83 আর 4 বিবৃতির সংস্করণে 0.78। কাটছাঁট এই পাল্লা বেশিরভাগের চেয়ে ভালোভাবেই সামলায়। তবু ছোট সংস্করণ গতি কেনে আর তার দাম মেটায় একেকটি দিকের তলায় সূক্ষ্মতা দিয়ে।
দুটি সংস্করণ, ঢাকা পড়ে একই ত্রিশটি দিক: বড়টিতে প্রতিটি দিকের পেছনে দশটি বিবৃতি, ছোটটিতে চারটি। খরচ কোনোটিতেই নেই, আর শেষ উত্তরটি বসানোর সঙ্গে সঙ্গে নিজের পার্সেন্টাইল খুলে যায়।
বিনামূল্যে, রেজিস্ট্রেশন ছাড়া, ফলাফল সঙ্গে সঙ্গে