კეთილსინდისიერება · ასპექტი C1
თვითეფექტურობა ტემპერამენტის ის ნაწილია, რომელიც ერთ კითხვას პასუხობს ჯერ კიდევ სამუშაოს დაწყებამდე: გავართმევ თუ არა თავს? ეს პროგნოზია საკუთარ თავზე და არა ანგარიში იმისა, რაც უკვე გააკეთეთ. მაღალი ქულის მქონენი მაშინ იწყებენ, როცა შედეგი ჯერ უცნობია. დაბალები ჯერ მტკიცებულებას ეძებენ, რომ გაუვათ.
უფასო, რეგისტრაციის გარეშე, შედეგები მაშინვე
დიდ ხუთეულში თვითეფექტურობა ზომავს, რამდენად შემძლედ თვლით საკუთარ თავს. დებულებები კითხულობს, ბოლომდე მიგყავთ თუ არა ის, რასაც ხელს კიდებთ, გამოგდით თუ არა საქმე უჭირველად და პოულობთ თუ არა ისეთ გამოსავალს, რომელიც მართლა მუშაობს. არსად იკითხება, სიმართლეა თუ არა თავად ეს რწმენა. შკალა თქვენსავე პროგნოზს კითხულობს, პროგნოზი კი იმ წუთს წყვეტს, როცა საქმეს ხელი მოჰკიდეთ.
ასპექტი კეთილსინდისიერების (Conscientiousness) სათავეში დგას, იმ ფაქტორში, რომელიც დაგეგმვას, ძალისხმევასა და დაწყებულის დასრულებას კრებს, და საერთო ქულას 0.73-ით მიჰყვება. დანარჩენი ხუთი აღწერს, რას აკეთებთ საქმესთან; ეს ერთი აღწერს, რას ელით საკუთარი თავისგან მასზე ხელის მოკიდებამდე. ფაქტორის გარეთ მისი ყველაზე ძლიერი კავშირი მინუსით მოდის: მოწყვლადობასთან მინუს 0.66.
საკუთარ თავს ადამიანები აქ ძუნწად არ აფასებენ და ამაში უჩვეულოდ ჰგვანან ერთმანეთს. 135,947 პროფილზე საშუალო 38.8-ია 50-დან, კეთილსინდისიერების შიგნით მეორე მაჩვენებელი მოვალეობის გრძნობის შემდეგ, ქულები კი ამ საშუალოს ირგვლივ უფრო მჭიდროდ იკრიბება, ვიდრე ნებისმიერ სხვა ასპექტზე, გარდა აქტიურობისა.
სამეცნიერო ლიტერატურაში ამ შკალას ჩვეულებრივ Competence ჰქვია, გვერდით კი განზოგადებული თვითეფექტურობის ცნება დგას და თითქმის იმავე ტერიტორიას ფარავს. ჩვენი დებულებები IPIP-ის ღია ბანკიდანაა, ჯონსონის გამოცემით, ამიტომ გვერდი სწორედ ამ შკალაზე ლაპარაკობს და არა კომერციულ კითხვარზე.
სახელს ეს ასპექტი ცნობილ თეორიას უზიარებს, ტერიტორიას კი კიდევ ორ ცნებას. სამივე არევა ქულის აზრს სხვადასხვა მხარეს წევს, ამიტომ თითოეული ცალკე დგას.
ტერმინი ალბერტ ბანდურასაა და მასთან ის კონკრეტულ ამოცანაზე რწმენას ნიშნავს: ეს გამოცდა, ეს პრეზენტაცია, ეს შეკეთება. ასეთი რწმენა ვარჯიშითა და დაგროვილი მტკიცებულებით იძვრის და შეიძლება ერთ საქმეში მაღალი იყოს, გვერდით მდგომში კი დაბალი. ჩვენი შკალა კონკრეტულ ამოცანას საერთოდ არ ეხება: ის საერთო განწყობას იღებს, რომელსაც ადამიანი მთელ ცხოვრებაზე აღწერს, და თვისებასავით იქცევა.
თვითშეფასება იმაზეა, რად ღირს ადამიანი საკუთარ თვალში, ეს ასპექტი კი იმაზე, რისი გაკეთება შეუძლია. ჩვეულებრივ ადამიანებში ეს ორი ერთმანეთს სცილდება. შეიძლება დარწმუნებული იყოთ, რომ ორშაბათს ყველაფერს მოაგვარებთ, და საკუთარი თავი მაინც დიდად არ მოგწონდეთ; საპირისპიროც არანაკლებ ხშირად ხდება. ქულა ამბობს, რამდენად შემძლედ გრძნობთ თავს, და არა იმას, რამდენად აფასებთ.
მოწყვლადობა ზომავს, რას შვება თქვენზე წნეხი: ინარჩუნებთ თუ არა თავს, როცა ვითარება რთულდება. შემძლეობის განცდა და წნეხის ქვეშ სიმშვიდე ამ ასპექტის ყველაზე მჭიდრო წყვილია საკუთარი ფაქტორის გარეთ, მინუს 0.66, და ეს ხუთი დისგან ოთხთან კავშირზე ახლოა. კითხვები მაინც ორია: კრიზისში დაშლა და ჩვეულებრივი წლის უპრობლემოდ გატარება ერთ ადამიანში ხშირად თანაარსებობს.
არცერთი წაკითხვა არ არის უკეთესი. ერთი სწრაფ დაწყებას ყიდულობს და კიდეებზე იხდის, მეორე სიზუსტეს ყიდულობს და დაგვიანებით იხდის.
ელით, რომ გაართმევთ თავს, ამიტომ იწყებთ მანამ, სანამ ნიადაგი შემოწმდება, და მოლოდინი ნაწილობრივ თვითონვე ხდება ნამდვილი: ადრეული დაწყება არეულის გამოსწორების ადგილს ტოვებს. წნეხი თქვენთან სხვებზე მშვიდ ადამიანს ხვდება, ამიტომ რთული საქმეები თქვენკენ მოცურავს. ანგარიში მაშინ მოდის, როცა პროგნოზი აცდა, დახმარებას კი, რომელიც ერთი კითხვით მოვიდოდა, ხშირად არავის სთხოვთ.
ატარებ ჩუმ დარწმუნებას, რომ გამოსავალს იპოვი, რაც არ უნდა იყოს. ეს რწმენა თვითშესრულებადია: უფრო ადრე იწყებ, უფრო დიდხანს იბრძვი და ნაკლებად პანიკდები.
უცნობი სამუშაოს წინ თქვენი პირველი გულწრფელი აზრი ისაა, რომ შეიძლება ვერ გაართვათ თავი, ამიტომ ვალდებულებამდე დასაყრდენს ეძებთ. ეს ჩვევა სიზუსტეს გიცავთ: თქვენი დაპირებები დგება და იშვიათად ტოვებთ ვინმეს იმ შედეგთან, რომელიც წინასწარ იყო შექებული. ფასი იმ მანძილშია, რაც შეგიძლიათ და რასაც შეთავაზებას ბედავთ.
ახალი საქმის წინ შენი პირველი პატიოსანი ფიქრი ხშირად ისაა, რომ ვერ გაართმევ თავს. ჩვეულებრივ კი ართმევ, და შენზე პროგნოზები უფრო პესიმისტურია, ვიდრე შენი გამოცდილება.
ათიდან ოთხი შუა ზოლში დგას, 37-სა და 41 ნედლ ქულას შორის. იქიდან თავდაჯერება ფეხქვეშ არსებულ ნიადაგს მიჰყვება: ნაცნობი სამუშაო მაშინვე იწყება, უცნობი კი ჯერ პაუზას იღებს.
დაბალი, საშუალო და მაღალი ჯონსონის 30/40/30 პროცენტულ კონვენციას მიჰყვება და არა უნარის ზღვარს. შკალა იმას იწერს, რას ელით საკუთარი თავისგან. დაბალი ქულა პროგნოზია და არა ჭერი: ოსტატობას აქ არაფერი ზომავს და კონკრეტული საქმის დასასრულს არაფერი წინასწარმეტყველებს.
შკალაზე ათი პასუხია და თითოეული ერთიდან ხუთამდე ქულას იწონის, ამიტომ ჯამი ორმოცქულიან დიაპაზონზეა გაწერილი, 10-დან 50-მდე. ქვემოთ მოცემული მრუდი სრული ვერსიის 135,947 დასრულებულ პროფილზეა აგებული და ასპექტების უმეტესობაზე უფრო მარჯვნივ დგას.
| პროცენტული რანგი | დაუმუშავებელი ქულა |
|---|---|
| 10 | 32 |
| 25 | 36 |
| 50 | 40 |
| 75 | 43 |
| 90 | 46 |
ყველა პროფილის ნახევარი 35-სა და 43 ქულას შორის ეტევა, ნედლი 38 კი 41-ე პროცენტულ რანგზე ზის: ჟღერს მყარად და შერჩევის შუაზე ოდნავ დაბლა დგას. ზედა მესამედი 42-დან იხსნება. პროცენტული რანგი თქვენს ჯამს იმავე სქესისა და ასაკის ტესტგავლილებს უდარებს.
ჯგუფური საშუალოები აქ ნაკლებად იძვრის, ვიდრე ასპექტების უმეტესობაზე, ამიტომ პატარა სხვაობებიც კარგად იკითხება.
კაცების საშუალო 39.1-ია, ქალებისა 38.5: სხვაობა 0.6 ქულაა ორმოცქულიან დიაპაზონზე და ეს იმ ექვს ასპექტშია ოცდაათიდან, სადაც წინ კაცები დგანან. ასაკი გაცილებით მეტს იწონის: კაცები 21 წლამდე ჯგუფის 37.9-დან 41-60 ზოლის 40.8-მდე მიდიან, ქალები 37.4-დან 40.5-მდე. სამოცის შემდეგ მრუდი ოდნავ ეშვება, ოღონდ იმ უჯრაში თითო სქესზე 250-ოდე ადამიანია, ესე იგი წაკითხვა მინიშნებაა და არა შემობრუნების დადასტურება.
ამ ფაქტორის ექვსი ასპექტი სხვადასხვა საქმეს აკეთებს, ეს ერთი კი რიგში პირველი მოდის: სწორედ ის წყვეტს, აიღება თუ არა სამუშაო საერთოდ. ქვემოთ ჩანს, სად დგას ის დების გვერდით და რომელი თვისებები დადის მასთან ერთად.
სამსახურში ეს ასპექტი იმაში ჩანს, ვინ იღებს უცნობ საქმეს. მაღალი ქულის მქონენი ხელს მაშინ სწევენ, როცა სამუშაოს ფორმა ჯერ ბუნდოვანია, და მათი სიმშვიდე კომპეტენტურობად იკითხება ბევრად ადრე, ვიდრე პირველი შედეგი მოვა. ხაფანგიც იმავე ადგილას ზის: შეფასება, რომელიც დარწმუნებით ითქვა, ჩვეულებრივ არავინ გადაამოწმა. დაბალი ქულის მქონენი ისეთ ვადებს იძლევიან, რომლებიც დგება, და უყურებენ, როგორ მიდის საქმე იმასთან, ვინც უფრო დარწმუნებით ლაპარაკობდა.
ადამიანებთან თვისება ჩუმად წყვეტს, ვისგან ელოდებიან საქმის მოგვარებას. მაღალი ქულის მქონენი იმ ადამიანად იქცევიან, ვისაც რეკავენ, როცა გეგმა ინგრევა, და ეს ტვირთი მოდის ისე, რომ მისი გადაცემა არავის გადაუწყვეტია. დაბალი ქულის მქონენი უფრო მცირე დაპირებას იძლევიან და ინარჩუნებენ, ოღონდ პარტნიორმა შეიძლება მუდმივი თავშეკავება ყოველკვირეულ სადავო თემად გაიგოს და ყოველ ჯერზე დარწმუნება მოინდომოს.
განვითარებაში სასარგებლო ნაბიჯი კიდის მიხედვით სხვაობს. მაღალ ბოლოზე ეს პროგნოზის შედარებაა იმასთან, რაც სინამდვილეში მოხდა, რადგან შეუმოწმებელი თავდაჯერება ზუსტად ერთხელ ჯდება ძვირად. დაბალ ბოლოზე კი უკვე დასრულებული საქმეების დათვლაა, რადგან აქ ჩანაწერი ჩვეულებრივ უკეთ იკითხება, ვიდრე მოლოდინი.
ქცევის გენეტიკა ასეთ თვისებებში ადამიანთა შორის სხვაობის დაახლოებით ნახევარს მემკვიდრეობით მიღებულ განსხვავებებს მიაკუთვნებს, დანარჩენის დიდ ნაწილს კი იმ პირად გამოცდილებას, რომელიც ერთ ჭერქვეშ გაზრდილ ბავშვებსაც კი საერთო არ აქვთ. დარჩენილი ადგილი ნამდვილია და აქ ის თვალსაჩინოდ ჩანს: დონე ზრდასრულ ცხოვრებაში მაღლა იწევს, ადამიანების რიგი კი დაახლოებით იქვე რჩება, სადაც იყო.
პროგნოზს ის მტკიცებულება ცვლის, რომელსაც კამათი არ ეპიტნავება. დასრულებულ საქმეზე აშენებული თავდაჯერება ადგილიდან აღარ იძვრის, და ეს ჩვენი ასაკობრივი მრუდის ფორმას ემთხვევა: ის იმ წლებზეა ყველაზე ციცაბო, როცა პასუხისმგებლობა მოდის. ესენი სხვადასხვა ასაკის სხვადასხვა ადამიანია და არა ერთი ადამიანი, წლების გასწვრივ თვალყურდევნებული.
ერთი რიცხვი ყველაზე საინტერესო კითხვას ღიად ტოვებს. მაღალი თვითეფექტურობა მაღალი მიღწევებისკენ სწრაფვის გვერდით სულ სხვა ცხოვრებაა, ვიდრე იგივე თვითეფექტურობა დაბალი თვითდისციპლინის გვერდით, და სწორედ მეორე წყვილს იცნობს ადამიანი საკუთარ თავში.
უფასო, რეგისტრაციის გარეშე, შედეგები მაშინვე
სრულ ვერსიაში თვითეფექტურობას 10 დებულება ზომავს, მოკლეში ოთხი. ათიდან ექვსი პირდაპირაა ფორმულირებული, ოთხი შებრუნებულად; მოკლე ვერსიაში ოთხივე პირდაპირია, ესე იგი გადასაბრუნებელი არაფერი რჩება. პასუხები 1-დან 5 ქულამდე ითვლება, შებრუნებული დებულებები ჯამამდე ბრუნდება, მიღებული ნედლი ჯამი კი თქვენი სქესისა და ასაკობრივი ჯგუფის ნორმების ცხრილს ედრება. ალფა გრძელ შკალაზე 0.83-ია, მოკლეზე 0.78.
ალფა აჩვენებს, რამდენად თანხმდება ერთი შკალის დებულებები ერთმანეთს. კვლევებში 0,70-დან ზემოთ მყარად ითვლება. ეს რიცხვები ჯონსონის ღია მონაცემებზე თავად დავთვალეთ, ასე რომ გამოქვეყნებულს შეედრება.
თავად დებულებების ტექსტს ამ გვერდზე განზრახ არ ვდებთ. ვინც ფორმულირებას პასუხამდე წაიკითხავს, სხვანაირად პასუხობს, ვიდრე ის, ვინც მას პირველად ტესტში ხვდება.
300 კითხვა · დაახლოებით 40 წუთი
გაიარე სრული ტესტი120 კითხვა · დაახლოებით 15 წუთი
გაიარე მოკლე ვერსიაუფასო, რეგისტრაციის გარეშე, შედეგები მაშინვე
დადეთ მარკერი იქ, სადაც სხვების ფონზე საკუთარ თავს ხედავთ, შემდეგ გაიარეთ ტესტი და შეადარეთ. ვარაუდსა და შედეგს შორის მანძილი იმდენივეს ამბობს, რამდენსაც თავად ქულა.
0 ნიშნავს თითქმის ყველაზე დაბალს მათ შორის, ვინც ტესტი გაიარა, 100 კი თითქმის ყველაზე მაღალს.
ეს ვარაუდია და არა გაზომვა. ტესტი შენს პასუხებს ნამდვილი ადამიანების ნორმებს ადარებს.
ბოლომდე არა. ბანდურასთან ეს რწმენა კონკრეტულ ამოცანაზეა მიბმული და იმავე ამოცანაზე ვარჯიშთან ერთად იძვრის. დიდი ხუთეულის ასპექტი კი საერთო განწყობაა, რომელსაც ადამიანი მთელ ცხოვრებაზე ამბობს, და თვისებასავით იქცევა: წლების განმავლობაში მდგრადია და იმაში ჩანს, რამდენად მალე იღებთ ახალ საქმეს.
არა. შკალა თვითანგარიშს კითხულობს იმაზე, რამდენად შემძლედ გრძნობთ თავს, და ამას არაფერს ადარებს. თავდაჯერება და ნამდვილი შესაძლებლობა ცხოვრებაში მართლაც ერთად დადის, დიდწილად იმიტომ, რომ დასრულებული საქმე პროგნოზს კვებავს. რამდენად ემთხვევა თქვენი მოლოდინი თქვენსავე შედეგებს, ამის დამატება მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ.
არა, კარგი ქულა არ არსებობს. მაღალი სწრაფ დაწყებასა და დატვირთვის ქვეშ სიმშვიდეს ყიდულობს, რისკი კი შეუმოწმებელი შეფასებებია. დაბალი დაპირებას ყიდულობს, რომელიც დგება, რისკი კი გამოტოვებული შესაძლებლობაა. შემძლეობის განცდა სუსტი შესრულების გვერდით სულ სხვას ნიშნავს, ვიდრე თითოეული ცალკე აღებული.
იმიტომ, რომ თითქმის ყველა თავს შემძლედ თვლის. შერჩევის საშუალო აქ 38.8-ია, კეთილსინდისიერების შიგნით სიმაღლით მეორე, პასუხები კი ამ საშუალოს ირგვლივ მჭიდროდ იკრიბება. ნედლი 38 41-ე პროცენტულ რანგზე დგება, ზედა მესამედი კი მხოლოდ 42-დან იხსნება.
უმეტესობას ის ზრდასრულ ცხოვრებაში მართლაც ეზრდება, ჩვენს ყველაზე ახალგაზრდა ჯგუფსა და 41-60 ზოლს შორის დაახლოებით სამი ქულით. ამ მოძრაობას, ყველაფრით რაც ჩვენს მონაცემებში ჩანს, დასრულებული საქმე ქმნის და არა გამხნევება: პროგნოზი ჩანაწერს მიჰყვება. ვადა კი წლებში იზომება და არა კვირებში.
ალფა ათდებულებიან ვერსიაზე 0.83-ია, ოთხდებულებიანზე 0.78, ორივე ჯონსონის ღია მონაცემებზე დათვლილი. მოკლე ფორმა აქ სხვა ასპექტების უმეტესობაზე უკეთ უძლებს შემოკლებას, თუმცა მოგებულ დროს ისევ სიზუსტით იხდის და სწორედ ცალკეული ასპექტის დონეზე.
გრძელი ვერსია თითო ასპექტზე ათ დებულებას სვამს, მოკლე ოთხს, ოცდაათივე ასპექტი კი ორივეშია. არცერთი არაფერს ღირს და პროცენტული რანგები ბოლო პასუხისთანავე გელოდებათ.
უფასო, რეგისტრაციის გარეშე, შედეგები მაშინვე