IPIP-NEO

Dışadönüklük · Alt boyut E5

Heyecan ArayışıE5

Heyecan arayışı, bir günün canlı sayılması için gereken dozun büyüklüğüdür. Cesaret de değildir, pervasızlık da: sıradan bir öğleden sonranın ilgi çekici görünmesi için sisteminin ne kadar ses, hız ve kalabalık istediğidir. Yüksek puan alanlar bu dozu aramaya çıkar, düşük puan alanlar aynı doyumu sessiz bir odadan alır.

  • Dışadönüklüğün beşinci alt boyutu
  • 10 ifadeyle ölçülüyor
  • Yaşla en çok kımıldayan ölçek
  • Ücretsiz, kayıt gerekmez

Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen

Ölçek tam olarak neyi kaydediyor

Heyecan arayışı, bir uyaranın sende bir şey yapabilmesi için ne kadar güçlü olması gerektiğini kaydeder. On ifade sesin, hızın, kalabalığın, parlak yerlerin ve yalnızca hissi için riskli bir şey yapma çekiminin etrafında dolaşır. Hiçbiri o çekime uyup uymadığını sormuyor. Ölçülen şey iştah, yemek değil.

Alt boyut dışadönüklüğün içinde, sıcakkanlılığın ve hareketliliğin yanında durur, ama bu aileye gevşek oturuyor: kendi boyutunun geri kalanıyla ilişkisi 0,48, yani çok sosyal biri uzun bir akşam yemeğinden gürültülü hiçbir şey istemeyebilir. En sağlam sayısı da bir kardeşine ait değil: sorumluluğun içindeki tedbirlilikle arasındaki bağ eksi 0,57.

Puan bir mevsimi değil, ayarın döndüğü yeri tarif ediyor. Aynı koridordan bir ay sonra herkes sıkılır, gürültülü bir haftanın sonunda herkes yeter der. Ölçek iştahın geri geldiği seviyeyi yakalıyor ve bu sayfada gerçekten kımıldayan tek şey de o seviye.

Araştırma yazınında aynı alan çoğunlukla Zuckerman’ın adıyla anılan daha eski bir modelle ölçülüyor. Bizim kullandığımız maddeler serbest IPIP havuzundan, Johnson’ın yayımladığı sürümden geliyor ve hiçbir ticari envanterle bağı yok.

Bu ölçeğin olmadığı üç şey

Heyecan kelimesi peşinden üç ayrı fikri sürüklüyor ve her biri yüksek bir puanın nasıl okunacağını değiştiriyor.

Zuckerman’ın modeli

Zuckerman’ın kurduğu model bu ölçekten hem eski hem geniş: heyecan ve macera peşinde koşmayı, alışılmadık olana yönelmeyi, ketlenmenin gevşemesini ve sıkıntıya ne kadar dayanıldığını tek çatı altında topluyor. Alt boyut o alanın çekirdeğini alıp büyük beşli haritasına yerleştiriyor, dolayısıyla ikisi büyük ölçüde örtüşse de birbirinin yerine geçmiyor.

Maceracılık (O4)

İki ölçek de alışılmışın dışına bakıyor ve 0,43 ilişkiyle birlikte yürüyor, ama oradan istedikleri şey aynı değil. Maceracılık deneyime açıklığa ait ve tanımadığın şeyle ilgileniyor: başka bir mutfak, görülmemiş bir şehir, yabancı bir düşünce. Buradaki ölçek yoğunluğu soruyor, yani sesi, hızı ve bedensel riski. Biri uçaktan atlayıp yıllarca aynı yemeği söyleyebilir.

Ölçüsüzlük (N5)

Bu ölçek dürtüye direnememenin ters yüzü değil ve verimizin en sert çürüttüğü varsayım da bu. Güçlü bir uyarım istemek ile gelen bir dürtüyü tutamamak ayrı sistemlerde çalışıyor: ikisi arasındaki ilişki 0,24, öz-disiplinle bağ ise eksi 0,07. Tehlikeli bir tırmanış bir yıl boyunca tam denetimle planlanabiliyor.

İki uç da çalışıyor

Uçlardan biri sağlıklı olan değil. Aralarındaki fark dozun büyüklüğü ve her boy kendi yönetilecek yükünü getiriyor.

Yüksek heyecan arayışı: doz büyük olmalı

Parlak, hızlı ve gürültülü olan sende, sıradan olanın herkeste yaptığı işi yapıyor, o yüzden onu aramaya gidersin. Kimsenin planlamadığı yolculuğu sen önerirsin, işin dramı olan kısmını sen alırsın, bir odayı gece yarısını geçirtecek kadar ayakta tutarsın. Fatura sıkıntı olarak geliyor ve burada sıkıntı bir ruh hali değil, gerçek bir maliyet.

  • Sessiz bir hafta, kaybolmuş bir hafta gibi gelmeye başlar
  • İşin herkesin riskli dediği kısmına gönüllü olursun
  • Oturmuş planlar yolda, sırf tazelik olsun diye değişir
  • Gürültü, hız ve kalabalık seni yorgun değil dolu bırakır

Yoğunluğa açsın: hız, gürültü, risk, yeni duyumlar. Sıkıntı senin için gerçekten acı vericidir ve bu açlık ya bilerek beslenir ya da kendi kendini besler.

Düşük heyecan arayışı: küçük doz uzun süre yeter

Heyecan arayan birinin ibresini kımıldatmayacak şeylerden tam getiriyi alırsın: bilinen bir patika, uzun bir yemek, sonuna kadar okunmuş bir kitap. Bir günün sayılması için hiçbir şeyin sesinin açılması gerekmiyor, bu da seni sakin bir arkadaş yapıyor. Bedel kenarlarda görünüyor: rahatsızlığına değecek yolculuk da reddediliyor.

  • İyi bir akşamı tekrar etmeyi, yenisine bahse girmeye yeğlersin
  • Hız ve gürültü sana enerji vermez, enerjini harcar
  • Tahmin edilebilir iki hafta senin için iyi iki haftadır
  • Başkalarının eğlence fikri kimi zaman kulağa yorucu gelir

Keyfini sakin ve derin alırsın: uzun bir akşam yemeği, tanıdık bir patika, bitmiş bir kitap. Adrenalin nadiren sipariş ettiğin bir baharattır.

On profilden yaklaşık dördü orta banda düşüyor ve buradaki iştah hem gerçek hem karşılanabilir. Bir konser, boş bir yol ya da planlanmamış bir hafta sonu işini görüyor, ardından gelen sessiz iki hafta boş değil, hoş geliyor.

Düşük, orta ve yüksek bantlar Johnson’ın bu normlarda kullandığı 30/40/30 geleneğine göre bölünüyor. Yüksek puan yoğunluk tercihidir, kimsenin muhakemesi hakkında verilmiş bir hüküm değil; bu sayfa hiçbir yerde iştaha uymanın iyi bir fikir olduğunu söylemiyor.

Puanlar gerçekte nereye düşüyor

On cevap 10 ile 50 arasında bir ham puanda toplanıyor. Aşağıdaki eğri uzun sürümü tamamlamış 135.947 profilden çizildi ve cinsiyete göre ayrı okumaya değer: iki eğri üst üste oturmuyor.

Anahtar yüzdelikler tablo olarak
YüzdelikHam puan
1023
2528
5034
7539
9044

Erkeklerin yarısı 29 ile 40 puan arasında, kadınların yarısı 27 ile 39 arasında duruyor; ortancalar 34 ve 33. Yüzdelik dilim seni bu testi çözen kendi cinsiyetinden ve yaş grubundan insanlarla karşılaştırıyor, yani internette anket doldurmayı seçmiş bir toplulukla.

Burada işin çoğunu yaş yapıyor

Bu sayfadaki bir sayı, diğer yirmi dokuz alt boyut sayfasındaki benzerlerinin hepsinden büyük ve o sayı yaşa ait.

21 yaş altı grupla 60 yaş üstü grup arasında ölçek yaklaşık 10 puan düşüyor: erkekler 35,4’ten 26,1’e, kadınlar 34,8’den 23,7’ye. Başka hiçbir alt boyut bunun yarısı kadar bile kımıldamıyor; sıradaki en dik ölçek olan karamsarlık 4,2 puan oynuyor. Dışadönüklüğün tamamı aynı aralıkta kabaca 13 puan kaybediyor ve bunun büyük kısmını bu alt boyut taşıyor. Erkekler ortalama 33,5, kadınlar 32,2 alıyor; bu da erkeklerin öne çıktığı altı alt boyuttan biri.

Heyecan arayışı, altı alt boyut arasında

Dışadönüklük altı ayrı iştahı tek bir sayıyla bildiriyor ve bunlar içinde geri kalanla en az anlaşan bu ölçek. Ailenin içinde en çok sosyallikle 0,54 ve neşelilikle 0,40 yürüyor, en sağlam bağı ise boyutun dışını gösteriyor.

SıcakkanlılıkSosyallikGirişkenlikHareketlilikHeyecan ArayışıNeşelilik

Günlük hayatta nerede görünüyor

İşte

İşte yüksek puan, dağınık görevin iştahı olarak görünüyor: lansman, arıza gecesi, kimsenin gönüllü olmadığı müşteri. Bu işler, ilgisini ayakta tutmak için ayrıca enerji harcamayan biri tarafından iyi yapılıyor. Fatura rolün bakım yarısına düşüyor: denetimler, oturmuş bir projenin ikinci yılı, dikkatin sessizce boşaldığı yerler. Düşük puan alan biri aynı yerde istikrarı çok daha ucuza üretiyor.

İnsanlarla

Yakın ilişkilerde fark daha derin bir yerde değil, hafta sonlarında ve tatillerde yüzeye çıkıyor. Yüksek puan alanlar yolculuğu önerir, gürültülü olanı ayırtır ve buna eşlik ister; bu cömert bir şey ve ağır bir cumartesi planlamış biri için ara sıra yorucu. Düşük puan alanlar oturmuş bir ritim sunuyor, karşı taraftaki huzursuzluğu da kendilerine yöneltilmiş bir şikâyet gibi okuyabiliyor.

Kendi gelişiminde

Gelişim tarafında dürüst hedef daha az istemek değil. Kısa vadede bu iştah sayfadaki en inatçı şeylerden biri, on yıllar içinde ise kendiliğinden iniyor. Seçilebilen şey kanal: çekimin iz bırakan bir şeye mi yoksa yalnızca bir akşamı dolduran bir şeye mi harcandığı. Alt uçta yararlı hamle ters yöne gidiyor, yani bedeli önceden bilinen rahatsızlığın ara sıra kabul edilmesi.

Puan zamanla değişir mi

Bu tür farkların kabaca yarısını genler taşıyor; kalanın büyük kısmı da aynı evde büyüyen kardeşlerin bile ortaklaşmadığı yaşantılara düşüyor. Büyük beşli özelliklerinde alışılmış tablo bu ve kımıldamaya gerçek bir alan bırakıyor. Bu ölçeği ayıran şey ise hareketin varsayım olarak kalmaması: neredeyse herkese uğruyor.

Eğim dik ve aşağı bakıyor. Normlarımızda 21 yaş altı grup, 60 yaş üstü grubun kabaca 10 puan üzerinde duruyor ve testteki hiçbir alt boyutta bu büyüklükte bir yaş farkı yok. Araştırmacıların olgunlaşma dediği örüntü tam da böyle görünüyor: yoğunluk iştahı soğurken sorumluluk tırmanıyor. Tablolar tek bir insanı yıllar boyunca izlemiyor, farklı yaşlardaki farklı insanları yan yana koyuyor.

Tek bir sayının sakladığı şey, yanındaki sayılar. Yüksek heyecan arayışı yüksek tedbirlilikle birlikteyken tehlikeli işlerin dikkatli planlayıcısı çıkıyor; aynı puan düşük tedbirlilikle bambaşka bir şey veriyor. Ücretli çözümleme tam da bu bileşimleri okuyor.

Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen

Puan nasıl kuruluyor

300 maddelik sürüm bu alt boyutu 10 ifadeyle ölçüyor, 120 maddelik sürüm 4 ifadeyle. Her cevap 1 ile 5 arasında bir değer taşıyor, ters yazılmış maddeler toplama girmeden önce çevriliyor ve 10 ile 50 arasında çıkan toplam, cinsiyetin ve yaş grubun için hazırlanmış norm tablosuna girip yüzdelik dilime dönüşüyor. Alfa on ifadede 0,847, dört ifadede 0,737; yani kısaltmanın bedeli burada alışılmıştan yüksek, 0,11.

IPIP-NEO-300İfade sayısı: 10Güvenilirlik, alfa 0.85Örneklem: 135.947
IPIP-NEO-120İfade sayısı: 4Güvenilirlik, alfa 0.74Örneklem: 385.801

Alfa, aynı ölçeğin ifadelerinin birbiriyle ne kadar uyuştuğunu gösterir. Araştırmada 0,70 ve üzeri sağlam sayılır. Bu sayıları Johnson’ın açık verisinden kendimiz hesapladık, yayımlanmış değerlerle karşılaştırılabilir.

İfadelerin kendisi bu sayfada bilerek yer almıyor. Bir ölçeğin maddelerini cevaplamadan önce okumak verilen cevapları değiştirdiği için maddeler ancak test başladıktan sonra görünüyor.

Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen

Önce tahmin et, sonra ölç

Çoğu kişi bu ölçekte kendini yanlış tahmin ediyor, üstelik genelde aynı yöne doğru. Sürgüyü durduğunu düşündüğün yere getir, sonra testi çöz ve tahminin hangi tarafa kaydığını gör.

50
Sakin ve dengeliHeyecana aç
Tahminin
100 üzerinden 50Orta

0, testi çözen neredeyse herkesten düşük demektir; 100, neredeyse herkesten yüksek demektir.

Bu bir tahmin, ölçüm değil. Test, yanıtlarını gerçek insanlardan alınan normlarla karşılaştırır.

En çok sorulanlar

Yüksek puan pervasız olmak mı demek?

Hayır ve sayılar bu konuda sert konuşuyor. Yoğunluk istemek ile kendini tutamamak ayrı ölçekler: bu alt boyutla ölçüsüzlük arasındaki ilişki 0,24, öz-disiplinle olan bağ ise eksi 0,07. Puan neyi ödüllendirici bulduğunu tarif ediyor, o çekimle ne yaptığını değil.

Puan neden yaşla birlikte bu kadar düşüyor?

Çünkü yaşın en çok kımıldattığı ölçek bu. Normlarımızda 21 yaş altı grup 35 puana yakın, 60 yaş üstü grup 25 puana yakın duruyor; testteki sıradaki en dik ölçek ise 4,2 puan oynuyor. Alışılmış okuma olgunlaşma, koşullar ve sağlık da buna eşlik ediyor. Farklı yaşlardaki farklı insanlar ölçüldü, yani bu bir eğilim, bir kehanet değil.

Bu ölçek Zuckerman’ın ölçtüğü şeyle aynı mı?

Neredeyse ve örtüşme bilerek bırakılmış. Zuckerman’ın modeli daha eski ve daha geniş bir alanı kapsıyor: heyecan ve macera, alışılmadık olana yönelim, ketlenmenin gevşemesi ve sıkıntıya dayanma. Büyük beşli alt boyutu bunun çekirdeğini alıp dışadönüklüğün içine yerleştiriyor.

Erkekler neden bu alt boyutta daha yüksek puan alıyor?

Örneklemimizde erkekler ortalama 33,5, kadınlar 32,2 alıyor; 40 puanlık bir aralıkta 1,3 puanlık fark. Bu, otuz alt boyut içinde erkeklerin öne çıktığı altı ölçekten biri ve dışadönüklüğün içindeki tek örnek: kalan beş alt boyutta kadınlar önde. Fark grup ortalamalarını anlatıyor, karşılaştırdığın iki kişiyi değil.

Bu, dışadönüklüğün kendisinden nasıl ayrılıyor?

Dışadönüklük boyut, bu ise onun altı alt boyutundan biri. Boyutla ilişkisi 0,66, alt boyutun kendisi çıkarıldığında 0,48; bu da ailedeki en gevşek ikinci oturuş, yalnızca hareketlilik daha uzakta duruyor. Bu yüzden yüksek bir dışadönüklük puanı, birinin ne kadar heyecan istediği hakkında az şey söylüyor.

Dört ifadelik kısa sürüm burada yeterli mi?

Kullanılabilir ama gözle görülür biçimde zayıf. Johnson’ın yayımladığı açık veride on ifadelik sürüm için alfa 0,847, dört ifadelik sürüm için 0,737 çıktı. 0,11’lik kayıp testteki daha büyük kayıplardan biri, o yüzden uzun sürüm ayrılan zamana değiyor.

Kendi dozunun ne kadar büyük olduğunu gör

Uzun sürüm otuz alt boyutun hepsini ölçüyor, kısa sürüm aynı haritayı daha az ifadeyle çıkarıyor. İkisi de ücretsiz ve bu ölçeğin yüzdelik dilimi sonuçlarla birlikte ekrana geliyor.

Ücretsiz, üyeliksiz, sonuçlar hemen