扎克曼的构念
扎克曼那套构念比我们这条量表更老，也更宽：惊险与冒险、对新鲜的追逐、脱抑制，还有一个人有多受不了无聊，都收在里面。这个侧面取的是它的核心，再把这个核心放进大五人格的坐标里，所以两者重叠很多，却不是同一件量具。
这条量表在测什么
寻求刺激记录的是一个刺激要多强，你才觉得它起了作用。十句陈述绕着响声、速度、人群、亮处，以及为了那份感觉去做点冒险事的那股劲。没有一句问你是不是真的照着这股劲去做了。它测的是胃口，不是吃下去的那顿饭。
它长在外向性里，边上站着热情、合群和活跃，可跟这一家子贴得并不紧：和本维度其余部分的相关只有 0.48，所以一个很爱热闹的人，也可能不想要比一顿长饭更响的东西。它最结实的一条线不在家里，而是朝着尽责性的审慎去，负 0.57。
分数说的是一个回落的水位，不是一阵子的状态。同一条走廊走上一个月，谁都会腻；吵了一整周，谁都想清净。量表记的是胃口回去的那个高度，而这一页上真会随一辈子改写的，也正是这个高度。
研究文献里这片地盘一般叫感觉寻求，源头是扎克曼的工作。我们的题目用的是约翰逊整理的公开 IPIP 版本。
最容易被当成同一件事的三处
“刺激”这个词后面还拖着三样东西，认错哪一样，高分的意思都会跟着变。
求新求变（O4）
两条量表确实一起动，相关 0.43，可它们要的不是一件事。求新求变属于开放性，落在没吃过的菜、没去过的城市、没想过的念头上；这一条问的是强度，也就是响度、速度和身体上的险。有人可以从飞机上跳下去，点菜却年年是同一道。
放纵（N5）
这不是它的反面。想要一份强刺激，和拦不住自己伸手，是两套机器：这里两者的相关只有 0.24，和自律更是负 0.07，几乎接不上。一次危险的攀登可以提前一年准备，全程都在控制里。
两端都能过日子
没有哪一端更健康。区别只在那一份剂量的大小，而每种大小都自带一样要照看的东西。
寻求刺激高：剂量要大
亮的、快的、响的在你这里的反应，跟普通事在别人那里的反应差不多，所以你会主动去找。没人计划的那趟出行是你提的，带着戏的那件活是你接的，屋里过了半夜还醒着也常是因为你。账单以无聊的形式送来，而无聊在这里是一笔真的开销，不是一种心情。
- 安静的一周开始像凭空丢掉的一周
- 别人说风险大的那部分活，你会主动去接
- 定好的安排在路上被改掉，只为换个新样子
- 又吵又快的场合让你充上电，而不是压扁
强烈的刺激很吸引你，速度、没去过的地方、一点点危险。对你来说，无聊比危险更难熬。
寻求刺激低：一小份就够用
在爱刺激的人觉得什么也没发生的地方，你能把整份收益都拿走：走熟的那条路、一顿长饭、一本认真读完的书。一天不需要被调响才算数，所以跟你相处是稳的。代价露在边缘上：那趟值得忍一点不舒服的远门，最后还是被推掉了。
- 好过的一晚宁可重来，也不换未知的一晚
- 速度和噪音花掉你的力气，而不是给你力气
- 两周都能预料，在你读来就是好的两周
- 别人口中的乐子，有时候听着只觉得累
你并不追逐刺激本身。安静、看得清楚的时间要舒服得多，那些危险的桥，你实在找不到非过不可的理由。
大约十个人里有四个落在中间段，这里的胃口是真的，也是喂得饱的。一场演出、一段快路或者一个没安排的周末就够管用，接下来安静的两周是舒服的，不是空的。
低、中、高沿用约翰逊常模里的 30/40/30 惯例。高分说的是对强度的偏好，不是对谁判断力的裁决，这一页也没有一处在说，顺着这股劲去做是个好主意。
作答实际落在哪里
十个回答加起来，原始分落在 10 到 50 之间。下面这条曲线来自完整版的 135,947 份完成作答，值得按性别分开看：两条线并不叠在一起。
以表格查看主要百分位
| 百分位 | 原始分 |
|---|---|
| 10 | 23 |
| 25 | 28 |
| 50 | 34 |
| 75 | 39 |
| 90 | 44 |
一半男性落在 29 到 40 分之间，一半女性落在 27 到 39 分之间，中位数分别是 34 分和 33 分。百分位比的是做过这份测试、同性别同年龄段的人，而这批人是自己决定上网答一份问卷的。
年龄在这里说了算
这一页上有一个数字，比其余二十九页上任何一个同类数字都大，而它属于年龄。
男女
从 21 岁以下到 60 岁以上，这条量表大约掉 10 分：男性从 35.4 分降到 26.1 分，女性从 34.8 分降到 23.7 分。没有第二个侧面走过这段路的一半，紧随其后的消沉只移动 4.2 分。整个外向性在同一段里丢掉大约 13 分，其中大部分是这一条带走的。男性平均 33.5 分，女性 32.2 分，这是三十个侧面里六个男性更高的之一。
寻求刺激在六个里的位置
外向性用一个数字装着六种胃口，而这一条跟其余部分合得最不好。家里离它最近的是合群 0.54 和开朗 0.40，可它最结实的那条线指向维度外面。
- 热情35.0
- 合群30.6
- 果断34.1
- 活跃30.4
- 寻求刺激本页32.8
- 开朗38.2
同一维度内
- 合群同向0.54
- 开朗同向0.40
- 果断同向0.35
其他维度
- 审慎反向-0.56
- 求新求变同向0.43
- 坦诚反向-0.35
落到日子里是什么样
在工作中
在工作里，高分体现在对乱摊子的胃口：新项目上线、事故现场、没人愿意接的那个客户。这类活干得好的，往往正是不用花力气维持兴趣的那个人。账单落在任何一份工作的维护那一半上，落在检查和一个稳定项目的第二年，注意力在那里悄悄漏掉。
与人相处
在亲密关系里，这处差别多半浮在周末和假期上，而不是更深的地方。分高的人提出行、订那个吵闹的场子，还希望有人一起去，这份慷慨对只想过个慢周六的人来说，偶尔也累。分低的人给出的是一段稳住的节奏，却容易把对方的坐不住读成对自己的不满。
在自我成长中
说到自我发展，诚实的目标不是让自己少想要一点。短期看，这份胃口是这一页上最犟的东西之一；拉到几十年，它自己会往下走，不等谁做决定。能挑的是河道：这股劲花在留得下痕迹的事情上，还是只用来填满一个晚上。低的那一端，有用的动作方向相反。
一辈子里它会变吗
这类差异大约一半来自遗传，这在大五的各条特质上是通行的估计，剩下的那部分主要落在同一个屋檐下长大也不会重合的各自经历上，所以空间是有的。跟别的量表比，这一条特别的地方在于，移动不是一种假设：它几乎落到每个人头上，方向还只有一个。
坡很陡，朝下。按我们这套常模，21 岁以下那一组比 60 岁以上那一组高出大约 10 分，是全测试里最大的一处年龄差。研究者把这类变化叫成熟：对强度的胃口降温，尽责性同时往上爬。这里比的是不同年龄的不同人，不是跟着一个人走完一生。
这个侧面怎么测
300 题版本用 10 句陈述测这条量表，120 题版本用 4 句。每个回答算 1 到 5 分，反向计分题在求和之前先翻转，10 到 50 之间的总和拿去和你所在性别、年龄段的常模表比较，换算成百分位。阿尔法在十句上是 0.847，在四句上是 0.737，缩短在这里比通常更贵。
IPIP-NEO-300题目数：10信度，阿尔法 0.85样本：135,947
IPIP-NEO-120题目数：4信度，阿尔法 0.74样本：385,801
阿尔法显示同一量表的题目彼此有多一致。研究中通常把 0.70 以上视为稳固。这些数字是我们用约翰逊的公开数据自己算的，可以和已发表的数值对照。
这一页上不印题目。人在读过陈述之后再去回答，答案已经不是原来那个了，所以它们要等测试真正开始才露面。
先猜，再测
多数人在这条量表上猜错，而且错的方向常常一致。把滑块拖到你以为的位置，然后做完测试，看看差在了哪一边。
50
安稳就好追逐刺激
你的猜测
100分中50平均
0表示比几乎所有做过测试的人都低，100表示比几乎所有人都高。
这只是猜测，不是测量。测试会把你的作答和真实人群的常模比较。
常被问到的问题
分数高是不是就等于鲁莽
不是，数字在这里说得很直。想要强度和刹不住是两条量表：这个侧面和放纵的相关是 0.24，和自律是负 0.07。分数描述的是什么东西让你觉得值，不是你拿它去做了什么。
为什么它随年龄掉得这么厉害
因为它就是年龄推动最狠的那个侧面。我们这套常模里，21 岁以下那一组接近 35 分，60 岁以上那一组接近 25 分，而测试里第二陡的那条只移动 4.2 分。常见的解释是成熟，再加上处境和身体的变化。测的是不同年龄的不同人，所以这是趋势，不是预报。
这跟感觉寻求是一回事吗
差不多，而且这份重叠是有意留的。感觉寻求是扎克曼更早提出的构念，管的地面更大：惊险与冒险、新鲜、脱抑制，还有对无聊的忍耐度。大五人格的这个侧面取了它的核心，安放在外向性里面。
为什么男性在这条上更高
在我们的样本里，男性平均 33.5 分，女性 32.2 分，在四十分的量程上差 1.3 分。这是三十个侧面里仅有的六个男性更高的之一，也是外向性里唯一的一个，其余五条都是女性在前。差距说的是两群人的平均，不是任何两个具体的人。
它和外向性本身差在哪
外向性是维度，这是它六个侧面之一。它和维度的相关是 0.66，去掉它自己之后是 0.48，在这一家里松得排第二，仅次于活跃。所以一个人外向性总分很高，也说不出他到底要多少刺激。
四句陈述的简版够用吗
能用，但在这条量表上明显更弱。我们在约翰逊公开的数据上量到，十句版本的阿尔法是 0.847，四句版本是 0.737。0.11 的落差在整个测试里算大的，所以完整版值得多花的那点时间。