Εξωστρέφεια · Πτυχή E6
Η ευθυμία μετρά πόσο εύκολα έρχεται η καλή διάθεση και πόσο φανερά βγαίνει προς τα έξω. Ετυμηγορία για τη ζωή σου δεν είναι: μετριέται ο ρυθμός με τον οποίο εμφανίζονται το γέλιο και ο ενθουσιασμός μέσα σε μια συνηθισμένη μέρα. Ψηλά, το κέφι ανεβαίνει με μικρή αφορμή. Χαμηλά, η διάθεση κρατά στενό εύρος και μένει σταθερή.
Δωρεάν, χωρίς εγγραφή, αποτελέσματα αμέσως
Η ευθυμία μετρά πόσο συχνά και πόσο ελαφρά έρχεται η καλή διάθεση. Οι δηλώσεις ρωτούν για το γέλιο, για τον ενθουσιασμό και για την αίσθηση ότι η ζωή είναι ευχάριστη τη στιγμή που απαντάς. Καμία τους δεν ρωτά γιατί. Μια φωτεινή απάντηση παίρνει την ίδια βαθμολογία είτε την άξιζε η βδομάδα είτε όχι, γιατί η κλίμακα διαβάζει ετοιμότητα και όχι αιτίες.
Είναι η συναισθηματική μισή της εξωστρέφειας και αδιαφορεί για τις παρέες και για το ποιος τραβά το κάρο. Από αυτή τη θέση βγαίνει το πιο παράξενο ζευγάρι αριθμών μέσα στη διάσταση: με 38,17 μονάδες πρόκειται για την ψηλότερη κλίμακα της οικογένειας, ενώ η Κοινωνικότητα στις 30,62 και η Δραστηριότητα στις 30,41 είναι οι δύο χαμηλότερες από τις έξι. Η καλή διάθεση μοιράζεται πλατιά. Η όρεξη για κόσμο όχι.
Η βαθμολογία περιγράφει μια στάθμη και όχι μια μέρα. Κανείς δεν βγάζει ψηλά τη βδομάδα που χάνεται μια δουλειά και κανείς χαμηλά το πρώτο πρωινό των διακοπών. Οι δέκα δηλώσεις πιάνουν το επίπεδο στο οποίο επιστρέφεις αφού απορροφηθεί το νέο, και εκείνο το επίπεδο κρατά για χρόνια.
Στη βιβλιογραφία η κλίμακα κυκλοφορεί ως Positive Emotions, δηλαδή θετικά συναισθήματα, και οι μελέτες της διάθεσης δουλεύουν το ίδιο έδαφος με το όνομα θετικό συναίσθημα ως χαρακτηριστικό. Οι διατυπώσεις βγαίνουν από το ελεύθερο σύνολο που δημοσίευσε ο Johnson, όχι από εμπορικό ερωτηματολόγιο.
Τρεις αναγνώσεις μετατρέπουν αυτόν τον αριθμό σε κάτι που δεν μέτρησε ποτέ.
Στην καθημερινή κουβέντα η ευτυχία είναι ετυμηγορία για το πώς πάει μια ζωή και βγαίνει με αναστοχασμό. Η κλίμακα εδώ είναι στενότερη και πολύ πιο μηχανική: πόσο γρήγορα ανεβαίνει καθόλου το κέφι. Τα δύο αποκλίνουν προς τις δύο κατευθύνσεις. Άνθρωποι μέσα σε δύσκολη χρονιά βγάζουν ψηλά, και άνθρωποι με άνετη ζωή βγάζουν χαμηλά χωρίς να τρέχει τίποτα.
Η χαμηλή βαθμολογία εδώ είναι σταθερή διάθεση και όχι ασθένεια. Ξεχωρίζουν τρία πράγματα: το κάτω άκρο αυτής της κλίμακας, η κλίμακα Μελαγχολία του νευρωτισμού, και η κατάθλιψη ως ασθένεια, την οποία κρίνει γιατρός από το πόσο κρατά μια κατάσταση και τι κοστίζει. Οι δύο κλίμακες γέρνουν αντίθετα, στο μείον 0,491, όμως τα τρία τέταρτα της διακύμανσής τους μένουν χωριστά.
Η διάθεση και η παρέα είναι δύο χωριστά ερωτήματα. Η Κοινωνικότητα μετρά πόσο κόσμο θέλεις γύρω σου, αυτή η πτυχή πόσο φωτεινή είναι από μέσα μια συνηθισμένη μέρα. Κινούνται μαζί στο 0,542 και παραμένουν η ψηλότερη και η χαμηλότερη κλίμακα της ίδιας διάστασης, 38,17 απέναντι σε 30,62. Μέσα σε αυτό το κενό κάθεται ο άνθρωπος με το κέφι που το ιδανικό του βράδυ δεν έχει επισκέπτες.
Η κλίμακα τρέχει από μια διάθεση που ανεβαίνει με μικρά σημάδια ως μια διάθεση που δυσκολεύεται να κουνηθεί. Καμία άκρη δεν είναι ο καλύτερος χαρακτήρας, και οι δύο παρεξηγούνται.
Μικρά πράγματα σου φέρνουν γέλιο, και το γέλιο περνά στο δωμάτιο. Ο ενθουσιασμός φτάνει πριν από τις αποδείξεις, οπότε δηλώνεις συμμετοχή πρώτα και ρωτάς μετά. Ο λογαριασμός έρχεται σε δύο σημεία: η διάθεσή σου είναι δημόσια, οπότε διαβάζεται ως ετυμηγορία για τους άλλους, και ένα άσχημο νέο θέλει συχνά να ειπωθεί δύο φορές για να φτάσει.
Το γέλιο μένει κοντά στην επιφάνεια και ο ενθουσιασμός σου ξεχειλίζει στους γύρω. Ανεβάζεις τη συναισθηματική θερμοκρασία ενός χώρου απλώς με το που βρίσκεσαι εκεί.
Η διάθεσή σου κρατά στενό εύρος, που δεν σημαίνει χαμηλό εύρος. Τα καλά καταγράφονται αθόρυβα, οπότε τον ενθουσιασμό που τελικά βγαίνει τον παίρνουν στα σοβαρά: δεν έρχεται ποτέ αυτόματα. Η σταθερότητα αποδίδει όταν ένα δωμάτιο έχει αναστατωθεί. Το κόστος είναι όσα διαβάζουν οι άλλοι πάνω σε μια επίπεδη επιφάνεια, συνήθως βαρεμάρα ή αποδοκιμασία, και δεν υπάρχει τίποτα από τα δύο.
Η ευθυμία σου είναι ήσυχη και σταθερή. Δεν είσαι το πιο δυνατό γέλιο στο δωμάτιο, και η γαλήνη σου διαβάζεται ως ήρεμη αυτοπεποίθηση, όχι ως κατήφεια.
Περίπου τέσσερις άνθρωποι στους δέκα κάθονται στη μεσαία ζώνη, εκεί όπου η καλή διάθεση έρχεται και δεν είναι το πιο δυνατό πράγμα στο δωμάτιο. Το κέφι ανεβαίνει, η μέρα συνεχίζεται. Η διάθεση φαίνεται όταν υπάρχει λόγος και δεν χρειάζεται να παραχθεί όταν δεν υπάρχει.
Το κάτω, το μεσαίο και το πάνω τρίτο ορίζονται με τη σύμβαση 30/40/30 των εκατοστημορίων που χρησιμοποιεί ο Johnson, και κατώφλι καλής διάθεσης δεν υπάρχει. Η κλίμακα μετρά πόσο εύκολα ανεβαίνει το κέφι, όχι πόσο το δείχνεις επίτηδες ούτε πόσο καλά πάει η ζωή σου, και μια χαμηλή βαθμολογία δεν διαγνώσκει τίποτα.
Η ακατέργαστη βαθμολογία αθροίζει δέκα απαντήσεις, οπότε κινείται από 10 ως 50. Η καμπύλη παρακάτω βγαίνει από 135.947 ολοκληρωμένα προφίλ και κάθεται ψηλά: καμία άλλη πτυχή της εξωστρέφειας δεν έχει τόσο μεγάλο μέσο όρο.
| Εκατοστημόριο | Ακατέργαστη βαθμολογία |
|---|---|
| 10 | 29 |
| 25 | 35 |
| 50 | 40 |
| 75 | 44 |
| 90 | 47 |
Τα μισά ανδρικά προφίλ πέφτουν ανάμεσα σε 32 και 42 μονάδες, τα μισά γυναικεία ανάμεσα σε 35 και 43. Επειδή ολόκληρη η κλίμακα στέκεται ψηλά, ένα ακατέργαστο 40 στα 50 είναι μόλις το 62ο εκατοστημόριο για άνδρα και το 51ο για γυναίκα, δηλαδή μέση θέση. Το εκατοστημόριο σε συγκρίνει με άτομα του φύλου και της ηλικίας σου που έδωσαν αυτό το τεστ online.
Και οι δύο διαφορές εδώ είναι μικρές μπροστά στη διασπορά που υπάρχει μέσα σε κάθε ομάδα, και δείχνουν προς την ίδια κατεύθυνση.
Οι γυναίκες συγκεντρώνουν κατά μέσο όρο 38,95 μονάδες και οι άνδρες 37,09, χάσμα 1,86 σε διαδρομή σαράντα μονάδων. Όσο μικρό κι αν είναι, πρόκειται για τη μεγαλύτερη διαφορά φύλου μέσα στην εξωστρέφεια, μπροστά από την Εγκαρδιότητα στο 1,61. Η ηλικία τραβά την κλίμακα κάτω και στα δύο φύλα: οι άνδρες από 37,6 κάτω των 21 σε 35,8 μετά τα σαράντα, οι γυναίκες από 39,7 σε 37,9. Πάνω από τα 60 απάντησαν λιγότερα από 260 άτομα ανά φύλο, οπότε εκείνη η άκρη είναι λεπτή.
Μία βαθμολογία εξωστρέφειας καλύπτει έξι χαρακτηριστικά, και αυτό εδώ στέκεται πάνω από τα υπόλοιπα. Μέσα στη διάσταση πηγαίνει πιο κοντά με την Εγκαρδιότητα, στο 0,64, όγδοο πιο σφιχτό ζευγάρι από τα 435, ύστερα με την Κοινωνικότητα στο 0,542, και μόλις ακουμπά τη Δραστηριότητα στο 0,156. Ο δυνατότερος δεσμός της έξω από τη διάσταση κατεβαίνει στη Μελαγχολία, μείον 0,491.
Η υψηλή βαθμολογία είναι το πρώτο που διαβάζει μια ομάδα το πρωί. Ο ενθουσιασμός μεταδίδεται, και το δύσκολο κομμάτι ενός έργου φαίνεται πιο κοντό από όσο είναι. Το κόστος λέγεται βαθμονόμηση: όταν ένα πρόβλημα ανακοινώνεται ελαφρά, ακούγεται προαιρετικό. Η σταθερή βαθμολογία διαβάζεται ουδέτερα, κάτι που χρειάζονται τα άσχημα νέα και οι σκληρές διαπραγματεύσεις, και αφήνει το δωμάτιο να μαντεύει αν κάτι δεν σου αρέσει.
Στις κοντινές σχέσεις τη διαφορά την παίρνουν προσωπικά. Ψηλά, ένα κοινό βράδυ γίνεται γεγονός και το χιούμορ διαλύει την τριβή πριν σκληρύνει, όμως το άτομο δίπλα σου μπορεί να διαπιστώσει ότι η ελαφριά απάντηση φτάνει ξανά και ξανά εκεί όπου περίμενε μια σοβαρή. Χαμηλά, η παρέα σου είναι ξεκούραστη, και δέχεσαι την ερώτηση τι έχεις σε μέρες που δεν έχεις τίποτα.
Στην πάνω άκρη η χρήσιμη δουλειά σπάνια αφορά το να νιώθεις λιγότερα. Μετράει το κενό ανάμεσα στο δικό σου ανέβασμα και το δωμάτιο που ανεβάζεις, γιατί μια διάθεση τόσο γρήγορη υποθέτει παρέα την οποία μπορεί και να μην έχει. Στην κάτω άκρη η δουλειά δεν είναι ούτε αυτή η παραγωγή κεφιού, αλλά η απόσταση ανάμεσα στο επίπεδο στο οποίο βρίσκεσαι και σε αυτό που φαίνεται στους άλλους.
Οι έρευνες σε δίδυμα και σε υιοθεσίες μοιράζουν τη μεταβλητότητα χαρακτηριστικών σαν αυτό σε δύο κομμάτια περίπου ίσα: το ένα το εξηγεί η κληρονομικότητα, το μεγαλύτερο μέρος του άλλου το εξηγούν όσα δεν συναντούν όμοια ούτε δύο παιδιά της ίδιας οικογένειας. Άρα η βαθμολογία ούτε κλειδώνεται από τη γέννηση ούτε ρυθμίζεται μέσα σε έναν μήνα: σε δέκα χρόνια η κατάταξη των ανθρώπων ανακατεύεται ελάχιστα, και ό,τι κινείται, κινείται σαν αργή μετατόπιση.
Οι δικές μας νόρμες δείχνουν κάθοδο. Η πτυχή χάνει κοντά στις δύο μονάδες ανάμεσα στη νεότερη και τη μεγαλύτερη ομάδα, ενώ η εξωστρέφεια ολόκληρη χάνει περισσότερα, από περίπου 205 μονάδες κάτω των 21 σε 191 μετά τα 60. Οι έξι πτυχές δεν πέφτουν μαζί: η Αναζήτηση Εντάσεων χάνει γύρω στις δέκα μονάδες, η Εγκαρδιότητα αντίθετα ανεβαίνει περίπου μία, και αυτή η κλίμακα κάθεται ήσυχα ανάμεσά τους. Οι αριθμοί βάζουν δίπλα δίπλα διαφορετικές ηλικίες, οπότε διαβάζονται ως τάση ομάδας και όχι ως πρόβλεψη.
Ένας αριθμός δεν λέει τίποτα για το τι στέκεται δίπλα του. Ευθυμία μαζί με Άγχος είναι συχνός συνδυασμός και ζει τελείως αλλιώς από ευθυμία μαζί με ηρεμία. Τους συνδυασμούς τους διαβάζει η πληρωμένη ανάλυση.
Δωρεάν, χωρίς εγγραφή, αποτελέσματα αμέσως
Η έκδοση των 300 ερωτήσεων μετρά αυτή την πτυχή με 10 δηλώσεις και η σύντομη με 4. Μόνο δύο από τις δέκα είναι γραμμένες ανάποδα, ο μικρότερος αριθμός σε ολόκληρο το τεστ μαζί με την Αναζήτηση Εντάσεων, και η σύντομη έκδοση δεν κρατά καμία. Κάθε απάντηση αξίζει από μία ως πέντε μονάδες, τα ανάποδα ερωτήματα αναποδογυρίζονται και το άθροισμα από 10 ως 50 γίνεται εκατοστημόριο για το φύλο και την ηλικιακή σου ομάδα.
Το άλφα δείχνει πόσο καλά ταιριάζουν μεταξύ τους οι προτάσεις της ίδιας κλίμακας. Στην έρευνα η τιμή από 0,70 και πάνω θεωρείται στέρεη. Υπολογίσαμε τα νούμερα μόνοι μας από τα ανοιχτά δεδομένα του Johnson, οπότε συγκρίνονται με τα δημοσιευμένα.
Οι δηλώσεις δεν δημοσιεύονται εδώ, και ο λόγος είναι πρακτικός: μόλις φανεί τι ψάχνει μια κλίμακα, οι απαντήσεις αλλάζουν. Και με μόνο δύο ανάποδα ερωτήματα, η συνήθεια να λέει κανείς ναι σε όλα ανεβάζει αυτή τη βαθμολογία πιο εύκολα από ό,τι αλλού.
300 ερωτήσεις · περίπου 40 λεπτά
Κάνε το πλήρες τεστ120 ερωτήσεις · περίπου 15 λεπτά
Κάνε τη σύντομη έκδοσηΔωρεάν, χωρίς εγγραφή, αποτελέσματα αμέσως
Σύρε τον δείκτη εκεί όπου φαντάζεσαι τη συνηθισμένη σου διάθεση απέναντι στους υπόλοιπους και δώσε ύστερα το τεστ. Σε αυτή την κλίμακα η εκτίμηση πέφτει συχνά χαμηλότερα από το αποτέλεσμα, επειδή ο μέσος όρος όλων είναι ήδη ψηλός.
Το 0 σημαίνει χαμηλότερα από σχεδόν όλους όσους έκαναν το τεστ, το 100 σημαίνει υψηλότερα από σχεδόν όλους.
Αυτή είναι μια εκτίμηση, όχι μέτρηση. Το τεστ συγκρίνει τις απαντήσεις σου με νόρμες από πραγματικούς ανθρώπους.
Όχι. Η κλίμακα περιγράφει σταθερή διάθεση και δεν έχει κλινικό κατώφλι: πολλοί άνθρωποι στο κάτω άκρο της είναι καλά. Οι δύο πλευρές τραβούν αντίθετα, στο μείον 0,491, και από εκεί ξεκινά η απορία. Το ένα είναι η συνηθισμένη στάθμη μιας διάθεσης, το άλλο κατάσταση που κρίνει γιατρός.
Όχι, και εδώ βρίσκεται η παγίδα της πτυχής. Επειδή ολόκληρη η κλίμακα στέκεται ψηλά, οι 40 ακατέργαστες μονάδες είναι μόλις το 62ο εκατοστημόριο για τους άνδρες και το 51ο για τις γυναίκες. Η ψηλή ζώνη ανοίγει πάνω από τις 41 και τις 43 μονάδες αντίστοιχα.
Συγκεντρώνουν 38,95 μονάδες απέναντι σε 37,09, διαφορά 1,86 σε διαδρομή σαράντα μονάδων. Μικρή, και παρ όλα αυτά η μεγαλύτερη από τις έξι διαφορές φύλου μέσα στην εξωστρέφεια, ενώ σε ολόκληρο το τεστ, με τριάντα πτυχές, δεν ανήκει στις πρώτες.
Όχι. Οι δύο κλίμακες πάνε μαζί στο 0,542, δηλαδή συγγενεύουν, όμως οι μέσοι όροι τους απέχουν επτάμισι μονάδες: 38,17 εδώ απέναντι σε 30,62 στην Κοινωνικότητα. Αυτό κάνει τόσο συνηθισμένη την περίπτωση του ήσυχου ανθρώπου με καλή διάθεση.
Τα δεδομένα απαντούν ξερά όχι. Η ευθυμία είναι πρακτικά ασύνδετη με την Έλλειψη Μέτρου, στο 0,038, με την Οργανωτικότητα, στο μείον 0,065, και με την Πνευματική Περιέργεια, στο 0,09. Η φωτεινή διάθεση δεν λέει τίποτα για τον αυτοέλεγχο ούτε για την όρεξη για ιδέες.
Πιο αξιόπιστη από το σύνηθες. Το άλφα μετρήθηκε 0,844 για την κλίμακα των δέκα δηλώσεων και 0,804 για εκείνη των τεσσάρων, πάνω στα ανοιχτά δεδομένα του Johnson. Στο σύντομο τεστ κρατιούνται πιο σφιχτά μόνο επτά πτυχές από τις τριάντα.
Και οι δύο εκδοχές του τεστ δίνουν σε αυτή την πτυχή δικό της εκατοστημόριο: δέκα δηλώσεις για την ευθυμία στη μακριά διαδρομή, τέσσερις στη σύντομη. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται αμέσως μετά την τελευταία απάντηση, χωρίς εγγραφή και χωρίς χρέωση.
Δωρεάν, χωρίς εγγραφή, αποτελέσματα αμέσως